Внутренняя гармония
Сортировка по:
добавлено
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себяШерри КэмпбеллНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеЛюк БерджисЛюк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассказывает, как «миметическое жел…
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка АврелияДжон СелларсКаждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталк…
добавлено
Лови своё счастьеСветлана ХорошеваКарлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, л…
добавлено
Лови своё счастьеСветлана ХорошеваКарлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, л…
добавлено
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себяШерри КэмпбеллНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесияКен Моги«За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармо…
добавлено
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»Галина Николаевна АндрияноваНаш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошл…
добавлено
Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам житьДэниел ФрайерЕсли жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайн…
добавлено
К себе с любовью. 7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностьюВасилиса КлубничнаяВы замечали, что над вами посмеиваются?
Может быть, из-за нелепой одежды. Может, из-за выражения лиц…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Космос и зелёные человечкиМатильда АндерсенКто не мечтал хотя бы раз в жизни побывать в космосе, прикоснуться к этому удивительному и загадочно…
добавлено
Волшебные часы и механизмы. Тикающая раскраскаИнга ТикоВ нашем мире едва ли найдется что-то более загадочное и непонятное, чем время. Время нельзя увидеть …
добавлено
Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что бы с в…
добавлено
Раскраска-тренажер для развития мозгаАнна ЭкштейнЕдинство мозга складывается из деятельности двух полушарий, которые связаны между собой системой нер…
добавлено
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьемАлександр ЛоуэнАвтор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав со…
добавлено
Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновиденийЭндрю ХолечекВ своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сно…
добавлено
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей Владимирович ПетрушинСергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые…
добавлено
Секс-ны. Как изгнать бесов из мужа при помощи святой киски и черничного крамблаЗаметки порно-актёраОднажды к первой семье мира постучался волшебник. Он приподнял длинное платье, переступил порог и ск…
добавлено
Искусство счастливой жизниВладимир ШевковскийЛекция – тренинг основан на офлайн тренингах В. Шевковского в Москве, Киеве, Сочи, Лондоне 2018-2020…
добавлено
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом делеВладимир ДревсЕсли мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющи…
добавлено
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерПрактическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанно…
добавлено
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»Беверли ЭнглЧасто, вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивид…