Уверенность в себе
Сортировка по:
добавлено
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради другихТерри КоулМногих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от тог…
добавлено
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизньМел РоббинсАудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития.
Мел Роббинс – ве…
добавлено
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерКак избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт…
добавлено
Деньги в паре: Он и Она. Этапы развития эффективных денежных отношенийЭлла ЛиСлучается так, что пары распадаются из-за денег.И даже не из-за того, что денег не хватает, а из-за …
добавлено
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинВы когда-нибудь чувствовали, что ваш уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый …
добавлено
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинРуководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять м…
добавлено
Как получить от жизни максимум. Тайные знанияТатьяна МельникКак стать такой, чтобы получать все желаемое? Как настроить мышление, позволяющее жить в роскоши каж…
добавлено
Повысь самооценку! Прекрати волноваться о том, что подумают людиАнна МатурЗнаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощен…
добавлено
Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслейЭнди СтейплсТревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенств…
добавлено
#Быть Мужчиной. Закаляя характерРоман Винилов«#Быть мужчиной» – это не художественная проза и не учебник, рассказывающий как жить. Это личная ист…
добавлено
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизниФайт ЛиндауВ вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Ес…
добавлено
Рассказы и сказки моиДина Грулс Дина ГрулсНеизвестный автор, не претендующий на известность. Жизнь движется к закономерному концу и хочется ос…
добавлено
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингПубличные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо. …
добавлено
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингПубличные выступления и презентации – одна из самых распространенных фобий, и это вполне объяснимо. …
добавлено
Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественностиPeggy OrensteinЖурналист Пегги Оренстейн развенчивает навязанные обществом стереотипы о том, что значит быть настоя…
добавлено
Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественностиPeggy OrensteinСовременное общество навязывает множество стереотипов о том, каким должен быть настоящий мужчина. Но…
добавлено
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It”…
добавлено
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизниКэти МортонНе только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже пот…
добавлено
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечтыЭнн ХайеттКак построить успешную карьеру с нуля в любой отрасли и получить признание за работу, которую вы вып…
добавлено
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизниХиллари Л. МакБрайдКак проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря е…
добавлено
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизниКэти МортонНе только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже пот…
добавлено
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечтыЭнн ХайеттКак построить успешную карьеру с нуля в любой отрасли и получить признание за работу, которую вы вып…
добавлено
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеДанг НгиемВ этой понятной и очень мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к…
добавлено
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастьюБрианна УистПрикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет луч…