Уверенность в себе
Сортировка по:
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуВ этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который …
добавлено
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроенияАнна Тереза КовальЗадумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, …
добавлено
Саммари книги «13 правил сильных духом людей. Обрети свою силу, перестань бояться перемен, посмотри в лицо страхам» Коллектив авторовНаше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Пси…
добавлено
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренТревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, бы…
добавлено
Свой среди своих. Как научить ребёнка дружитьЕлизавета Николаевна ФилоненкоОбщение с людьми может приносить большую радость. Но как быть, если это общение приносит одни только…
добавлено
Стань интересным собеседником. Общение без барьеровВиталий Николаевич БогдановичВы оказались в новой компании и мучительно подыскиваете тему для разговора. Ваш собеседник втягивает…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитетаАлексей Сергеевич МаматовАлексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный тер…
добавлено
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себеКристофер ГермерВы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, к…
добавлено
Говори красиво, выступай легко. Простые правила публичных выступленийСветлана Геннадьевна ИконниковаУмение красиво говорить, интересно рассказывать и легко выступать на публике – залог успеха в жизни …
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Саммари книги Эмили Нагоски и Амелии Нагоски «Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса»Полина Николаевна БондареваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Саммари книги Томаса МакДонаха, Джона Хэтчера «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»Полина Николаевна БондареваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВстречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутрен…
добавлено
Всё, что душа пожелает, или Фактор АладдинаМарк Виктор ХансенПродолжение бестселлера Джека Кэнфилда «Куриный бульон для души», топ продаж по версии New York Time…
добавлено
Саммари книги Наталии Франкель и Дарьи Манеловой «Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Я создала бизнесДарья МанеловаКак успешные женщины строят свою жизнь? Как они успевают совмещать семью, детей и собственный бизнес…
добавлено
Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначениеИрина СеменюкВы много умеете, знаете, развиваетесь, изучаете себя, но внутри вас все равно есть скребущее чувство…
добавлено
Правила роскошной женщины. Тайная комнатаТатьяна МельникТатьяна Мельник – автор трансформационного курса для женщин – в своей новой книге продолжает мотивир…
добавлено
Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»Полина Олеговна КрупышеваОбратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в …
добавлено
Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечтыЭми НьюмаркМы сильнее наших страхов. Больше наших границ, больше чем просто имя. Новый сборник «Куриного бульон…
добавлено
Соло для cпикера без оркестра. Как выиграть на любом выступленииАндрей Николаевич ТолкачевДля начала давайте познакомимся. Меня зовут Андрей Толкачев. Однажды я заметил, что после разных мои…
добавлено
Искусство разговаривать с детьми. Как найти время для важных разговоров с ребенком и грамотно их вестиРебекка РолландРебекка Ролланд, преподаватель Гарвардского университета, сертифицированный логопед и мать, считает,…
добавлено
Искусство разговаривать с детьми. Как найти время для важных разговоров с ребенком и грамотно их вестиРебекка РолландРебекка Ролланд, преподаватель Гарвардского университета, сертифицированный логопед и мать, считает,…