добавлено
Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокой…
добавлено
Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность» Коллектив авторов«Ментальный алхимик» – теперь в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакоми…
добавлено
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизниХиллари Л. МакБрайдКак проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря е…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженНаше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас. Их так много и они так прочн…
добавлено
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле» Коллектив авторовБестселлер «Сердце льва» теперь в формате саммари!
Найти призвание, исцелить детские травмы и достиг…
добавлено
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения» Коллектив авторовГайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, котор…
добавлено
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовКлоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легк…
добавлено
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» Коллектив авторовЧитайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!
Борьба разума и эмоций влияет н…
добавлено
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышл…
добавлено
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Любовь к се…
добавлено
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутымПатрик КингУчитесь задавать умные вопросы, делать выводы и анализировать ситуации. Независимое мышление есть мы…
добавлено
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и д…
добавлено
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнеромАлисия Муньос«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет з…
добавлено
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классеЭми Л. ЕваБыть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных …
добавлено
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It”…
добавлено
Girl power! Психология для поколения смелыхЕлена НизеенкоТвое тело – твое дело. Но старайся соответствовать стандартам красоты, которые задает глянец. Можешь…
добавлено
Остановить мгновенье. Секреты осознанной жизни Коллектив авторовЕсли вы до последнего тянете с переменами в жизни или не уверены в правильности принятого решения, с…
добавлено
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силуДональд МиллерУдивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой …
добавлено
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» Коллектив авторовСлушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознаком…
добавлено
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшемуМел РоббинсПоддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что п…
добавлено
Новая Надежда. Секретная система омоложенияНадежда ТресковаЧто такое молодость? Это активность, наличие сил и желаний творить, создавать, строить планы и реали…
добавлено
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорелМарта БекНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшемуМел РоббинсПоддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что п…
добавлено
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» Коллектив авторовСлушайте саммари об инновационной системе достижения целей.
Чтобы добиться желаемого, нужно всего ли…