добавлено
SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировокАлена МурлаеваАлёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировокАлена МурлаеваАлёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию…
добавлено
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаМайкл МэттьюсЕсли вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные ден…
добавлено
Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красотыНаталия Борисовна ОсьмининаНаталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам ом…
добавлено
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигурыСтанислав Александрович Линдовер«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Бла…
добавлено
Матрица стройности. Как худеть, ни в чем себе не отказываяАнна Андрониковна КалантернаяАнна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюка…
добавлено
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времениЕлена Валерьевна ЧернявскаяЕсли вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта ау…
добавлено
Баночный самомассаж. Мгновенный лифтинг-эффектЕлена Александровна КаркуклиЭта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старени…
добавлено
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенствЙаэль АдлерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигурыСтанислав Александрович Линдовер«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Бла…
добавлено
Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красотыНаталия Борисовна ОсьмининаНаталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам ом…
добавлено
Книга о телеКэмерон ДиасНа протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако…
добавлено
Кожа: орган, в котором я живуАлександра СоверальВсе мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых в…
добавлено
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»Полина КрыжевичПопулярное издание «Человек противный» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, …
добавлено
Здоровье через стопыСергей Михайлович БубновскийСтопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе…
добавлено
Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодостиНаталия Борисовна ОсьмининаНаталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам ом…
добавлено
Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложностиЛиз ЛевенштейнРазвивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в …
добавлено
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировкиНаталья ДавыдоваНаташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером док…
добавлено
Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»Полина КрыжевичПопулярное издание «Человек противный» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, …
добавлено
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировкиНаталья ДавыдоваНаташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером док…
добавлено
Косметология без операции. 10 маркеров молодостиНаталия Юрьевна НиколаеваКнига известного косметолога Наталии Николаевой появилась как итог 15-летней профессиональной работы…
добавлено
Анатомия стретчингаБрэд УокерРастяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно …