Уход за собой

Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарож…

Нам с самого рождения известно, что прикосновение рук может исцелять и дарить ощущение защищенности,…

Восточные методы сохранения и укрепления здоровья уверенно входят в жизнь западного человека. Стреми…

Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при после…

SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются…

Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много. Чтобы выбрать правильное, необходимо знать в…

Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными фактора…

В нашей книге гейша только символ желанной женщины, которая сумела довести до совершенства искусство…

В книге представлены лучшие и самые эффективные секреты восточных красавиц, помогающие сохранить здо…

Создавая женщину, Природа сотворила уникальное чудо и, чтобы защитить свое драгоценное творение, под…

Тренинг по развитию женской привлекательности. Приведены практические рекомендации по основным темам…

Модные журналы навязывают нам стандарты женской красоты и формируют свое представление о сексуальнос…

Эта книга посвящена очищению и восстановлению организма после похмелья, а также после бытовых отравл…

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее…

Борьба с целлюлитом и избыточным весом не представляет особой сложности в наши дни. Но многие не пол…

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражне…

За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практик…

Массаж был и остается одним из самых эффективных способов сохранения и восстановления здоровья. Эта …

Издание представляет собой сборник самых лучших, эффективных, а главное несложных рецептов масок для…

Бальзам «Звездочка» хорошо известен многим людям в нашей стране. Этот препарат, разработанный вьетна…

Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы са…

В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблю…

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувш…

Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в пр…