Спортивный образ жизни

Все поджанры
    How the Iron was tempered
    добавлено 2021-02-18 13:46:02
    Book by Vladimir Ryabushkin, President of the Samara region triathlon Federation, is dedicated to the Ironman “Iron dist...
    Суставная гимнастика
    добавлено 2021-02-16 19:18:49
    В книге представлен комплекс "Суставная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс позволяет поддерживать хоро...
    В танце на гвоздях
    добавлено 2021-02-03 14:16:09
    Неожиданное решение может в корне поменять жизнь, развернув её на 180 градусов... Такие решения обязательно надо принима...
    Ешь и худей
    добавлено 2021-01-25 16:16:10
    Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научите...
    2020 год диванного болельщика
    добавлено 2021-01-11 17:16:25
    Для спортивного мира 2020 год должен был стать запоминающимся. Самое главное событие - это Олимпиада в Токио. Не стоит з...
    Семь принципов долгожительства
    добавлено 2021-01-11 12:17:01
    Книга создана с любовью ко всем людям, независимо от их места проживания, вероисповедания, расовой принадлежности, социа...
    Аэробика
    добавлено 2021-01-05 17:15:29
    В этой книге вы узнаете: Что такое аэробика, что она может сделать для вас, почему так важно иметь достаточное количеств...
    Вставай рано – меняй свою жизнь. Практикум
    добавлено 2020-12-23 11:17:19
    Практикум написан о привычке вставать рано, о том, как полюбить утро раннее, как создать свой идеальный график. В практи...
    По правилам бокса
    добавлено 2020-12-22 14:16:33
    Двадцать три, двадцать четыре, двадцать пять. К основным правилам бокса должны быть обязательно присоединены дополнитель...
    Пауэрбилдинг после 50
    добавлено 2020-12-18 14:15:27
    Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка.
    Жизнь без проблем?! 10 заповедей здоровья и долголетия
    добавлено 2020-11-26 22:15:00
    В книге затронуты темы движения без утомления, питания без ожирения, здоровье без лекарств, лечебного и рационального пи...
    Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх
    добавлено 2020-11-18 19:15:00
    Это не просто книга из серий «Прочитать, закрыть и забыть». Благодаря этой книге о моей жизни и моём трудном жизненном п...
    Победить чемпиона
    добавлено 2020-11-07 21:16:46
    На обыкновенном субботнем марафоне участвует профессиональный спортсмен Олжас. Смогут ли упрямые любители обогнать его, ...
    Теория точного выстрела, или Закуски ветерана Куликовской битвы
    добавлено 2020-09-23 18:15:30
    Бывший офицер-спецназовец вышел на пенсию и решил стал олимпийским чемпионом...
    Бросить курить
    добавлено 2020-05-21 21:15:14
    Инструкция, как бросить курить, и больше не возвращаться к этой привычке.
    М-XV. По волнам памяти
    добавлено 2020-03-19 16:15:44
    В книге описано становление хилого пятнадцатилетнего подростка и маменькиного сыночка в успешного яхтсмена и буериста, п...
    Бодибилдинг и другие секреты успеха
    добавлено 2017-10-07 17:15:14
    Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других о...
    Разумный фитнес. Книга клиента
    добавлено 2016-02-25 17:32:14
    Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумны...
    Молодежная энциклопедия хоккея
    добавлено 2015-04-03 18:58:47
    Хоккей, как одна из наиболее популярных и зрелищных игр, всегда носил в себе черты, которые привлекали и будут привлекат...
    Рейтинг@Mail.ru