добавлено
Как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шумаДаша МилоноваКнига рассказывает о том, как обрести внутреннюю опору в мире бесконечного шума. Автор делится практ…
добавлено
Тело хочет жить. Практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собойСветлана Рафаиловна МустафинаПоймали себя на мысли «ничего не хочу», «где взять силы»? Запутались в бесконечных советах как приве…
добавлено
Тело хочет жить. Практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собойСветлана Рафаиловна МустафинаПоймали себя на мысли «ничего не хочу», «где взять силы»? Запутались в бесконечных советах как приве…
добавлено
Йога и Аюрведа для здоровья. Терапевтические комплексы, дыхательные и медитативные практики самопомощиНаталья Сергеевна ПолянскаяВаше тело говорит с вами. Вы готовы его услышать?
Усталость, стресс, тревожность, боли в спине, бесс…
добавлено
О разном с высоты прожитых лет / Издание второе, переработанное и дополненноеА. К. ПоповПопов А.К. О разном с высоты прожитых лет. Изда-ние 2-е, переработанное и дополненное. М.: Издатель-…
добавлено
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизниРольф ГейтсРольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит професси…
добавлено
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуацииДэн БрюлеЭта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствова…
добавлено
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношенийГуру ДжагатКундалини-йога – это практика, способная преобразить жизнь каждого человека, независимо от его проис…
добавлено
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуацииДэн БрюлеЭта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствова…
добавлено
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детейАнастасия КокееваЭта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое.…
добавлено
Точка ZeroЕкатерина Владиславовна МельникПустота и ничто всегда пугают. Мудрецы знают, что конец всегда означает начало нового. Екатерина Мел…
добавлено
Исцеляющие медитации. 30 визуальных техник для очищения ваших чакр, души и телаСтив НобельУсильте свой энергетический поток с помощью медитаций, гармонизирующих чакры и все системы организма…
добавлено
2,100 асан. Вся йога в одной книгеДэниэл Ласерда"2,100 асан. Вся йога в одной книге" – настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать дл…
добавлено
Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красотыШел ПинкМедленная красота – это фундамент вашей внешней красоты: любовь и внимание к себе, забота, сопережив…
добавлено
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждениюАнодея ДжудитПодробное красочное руководство для всех, кто хочет пробудить энергии тонкого тела и получить доступ…
добавлено
Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятийЕлена УльмасбаеваВ наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих де…
добавлено
Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациямиАбигейл ЭллсуортПрактика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговы…
добавлено
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизниРольф ГейтсРольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. «Учитель учителей», он проводит професси…
добавлено
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в деньДжессика МэтьюзКаждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разо…
добавлено
Йога vs цигун: базовые техникиАнатолий ЯсинскийАвтор по первому образованию физик, по второму инструктор-методист по адаптивной физической культуре…
добавлено
Йога vs цигун: базовые техникиАнатолий ЯсинскийАвтор по первому образованию физик, по второму инструктор-методист по адаптивной физической культуре…
добавлено
Бхагавад-гита. Древняя мудрость для современного человекаАлександр Геннадьевич ХакимовКнига Александра Хакимова «Бхагавад-гита. Древняя мудрость для современного человека» создана по про…
добавлено
Физиология дыхательных упражнений йоги. Влияние на газообмен, кровообращение и электрическую активность головного мозгаАртём ФроловВ монографии изложены результаты мультимодального инструментального исследования пранаямы (дыхательн…
добавлено
Остановка потока мыслейTiana SherКнига «Остановка потока мыслей» — это практическое руководство по обретению внутренней тишины и разв…