Советы психологов
Сортировка по:
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтКогда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил…
добавлено
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опоруЛидия ПархитькоМамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристк…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» Коллектив авторовУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Образовательный невроз? Как выбрать школу и не сойти с умаЕкатерина Алексеевна БурмистроваВыбор начальной школы стал стрессом для всей семьи? Неудивительно, ведь вам предстоит
принять важное…
добавлено
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любитьМария Кривощапова-ДеминаПервое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и …
добавлено
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?Сергей Михайлович ОбложкоСергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на п…
добавлено
Как жить с ребёнком легко. Путеводитель по детским кризисамЕлена Александровна БурьеваяЕлена Бурьевая (@elena_burevaya, более 67 тыс. подписчиков) – практикующий детский психолог, дипломи…
добавлено
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеИлья КачайБыстро.
Просто.
Эффективно.
Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Страдаете о…
добавлено
О воспитании ребенка: беседы и ответы на вопросыЮлия Борисовна ГиппенрейтерЮлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеро…
добавлено
Путь победителя. От неуверенности к успехуВиктор Павлович ШейновРобеете в присутствии важных для вас людей? Стесняетесь задать вопрос незнакомым? Попросить начальни…
добавлено
Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапииГеннадий Владимирович СтаршенбаумПервое в России подробное руководство по детской психосоматике
Интерес к проблемам психосоматики с к…
добавлено
Снежные чувстваАлександр Борисович ТкаченкоКак справиться с обидой и оставить попытки изменить другого? Чем борьба с грехом отличается от посто…
добавлено
НЕ едет НЕ красная НЕ машина! Как понять дошкольникаЕкатерина Алексеевна БурмистроваПочему ваш малыш так себя ведет и как на это реагировать? Ребенок слишком застенчивый или, наоборот,…
добавлено
Когда любви «слишком много». Что мешает моему счастьюВалентина Дмитриевна МоскаленкоЕсть ли на земле люди, которые никогда не испытывали трудностей во взаимоотношениях с близкими? Эта …
добавлено
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышл…
добавлено
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковЭпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх …
добавлено
Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влиянияАнастасия БалашоваВозьмите под контроль манипуляции! Научитесь распознавать их и давать отпор.
Каждый день нами манип…
добавлено
Ваша девочка – больше тепла, меньше нервов! Как получать удовольствие, воспитывая дочьМарианна МилейкоАвтор полюбившейся читателям книги «Больше любви, меньше паники: это ваш мальчик. Как не сойти с ума…
добавлено
Энциклопедия начинающего психологаГеннадий Владимирович СтаршенбаумКнига известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем п…
добавлено
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться житьЮлия Пирумова«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создав…
добавлено
Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителейМарина Ивановна МелияДети – наше отражение. И вместо того, чтобы менять отражение, бесконечно его контролировать, одергив…
добавлено
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан ЧженЕсли вы считаете, что достигли гармонии с собой – поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечьИлья Иосифович ШабшинТы опять не помыл посуду? Когда ты начнешь нормально зарабатывать? Когда ты прекратишь болтать с под…