bannerbannerbanner

Самовоспитание

Все поджанры
    Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-09 19:46:21
    Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуац...
    Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-26 10:00:27
    «Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...
    Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-26 10:11:13
    «Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...
    Правила жизни и бизнеса. Том 5
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-25 12:51:04
    Это уже пятый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram[1]-аккаунте Игоря. Когда-...
    Правила жизни и бизнеса. Том 5
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-25 12:50:31
    Это уже пятый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram[1]-аккаунте Игоря. Когда-...
    Стань лучше и добейся успеха. Жизненные навыки для целеустремлённых детей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 10:01:52
    Какая твоя самая большая мечта? Может быть, стать известным учёным, победить на Олимпийских играх, попасть в рок-группу,...
    Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Терапия для беспокойного разума
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-06 09:59:12
    Аннотация
    Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:29:03
    Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...
    Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:27:18
    Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые...
    Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:26:33
    Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...
    Энергия намерения
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-31 10:02:30
    Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту твор...
    Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-29 10:36:44
    Эта книга поможет юным слушателям познакомиться с разными гранями своей личности, подружиться с внутренним критиком, спр...
    Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-29 10:21:52
    В новой красочной книге «Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду» известный семейный психолог Ирин...
    Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-21 10:04:57
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
    Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-01 10:15:03
    Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди о...
    Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-21 10:13:46
    Почему женщины чаще мужчин саботируют свой успех, занижают стоимость своей работы, ожидают провала и считают, что каждая...
    Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-07 10:27:51
    АннотацияВы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не...
    Законы победителей. Workbook
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-06 11:42:10
    Данное приложение к книге «Законы победителей» – идеальное дополнение, облегчающее выполнение ежедневных упражнений из е...
    Как победить страхи
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-10 10:16:38
    Как справиться со страхом темноты или животных? Что делать, если снятся кошмары? Как победить школьные страхи?
    Неуязвимый. Создание прочного фундамента для личного и профессионального успеха
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-06 10:08:29
    Для успеха в личной и профессиональной сферах не достаточно просто действий и привычек; для этого необходим также сильны...
    К себе нежно. Обновленная версия бестселлера
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-23 09:00:12
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
    Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-29 12:40:02
    Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но ...
    Саммари книги Томаса Чаморро-Премузика «Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-26 16:51:28
    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...
    Ленивая скотина: Мотиватор по-русски. Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-23 15:04:54
    Ленивая скотина: Мотиватор по-русски
    Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-16 11:09:23
    Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффект...
    Абонемент в счастье
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-23 10:00:28
    Эта книга о том, как много можно пережить за три года. Пройти долгий путь: от неуверенной в себе девчонки до не боящейся...
    Правила жизни и бизнеса. Том 4
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-21 11:20:49
    Это уже четвертый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram*-аккаунте Игоря. Когд...
    Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-20 10:04:56
    Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт ...
    Про чувства мысли слова
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-01 11:46:02
    Про чувства мысли слова - стань лучшей версией себя. Добро пожаловать в мои мысли - здесь мысли вслух секретов нет. Пог...
    Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-09 10:23:50
    Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...
    Синдром сбитого летчика. Как не упасть с вершины карьерной лестницы (читает автор)
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-09 10:24:14
    Есть много причин, из-за которых профессионал может стать сбитым летчиком. Человеком, который достиг карьерных высот, но...
    Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-21 10:05:28
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-21 10:08:56
    Это саммари – сокращенная версия книги «Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля» Райана Холидея. Только самые ценные ...
    Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-10-20 15:40:56
    Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и б...
    Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-17 10:14:33
    Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешн...
    Страницы: 12345...10
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru