bannerbannerbanner

Самодисциплина

Все поджанры
    Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-20 11:02:13
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-19 10:01:02
    Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практ...
    Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-19 10:03:16
    Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практ...
    Как все успеть
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-11 10:13:15
    Время, как известно, самый ценный и невосполнимый ресурс в нашей жизни. Большинство из нас ценят его более всего и непре...
    Мастер Времени. Практическое руководство по эффективному управлению временем
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-31 11:21:07
    Эта книга — ваш проводник в мире тайм-менеджмента, помогающий не просто справляться с делами, но и находить время для то...
    НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-02 10:01:51
    Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно вре...
    Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-23 09:56:08
    Не все наши желания принадлежат нам. Мы худеем, чтобы понравиться партнеру. Получаем нелюбимую профессию, чтобы оправдат...
    Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-22 10:00:52
    Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных цел...
    Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеров
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-22 10:01:41
    4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это ...
    Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-22 10:03:31
    Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных цел...
    Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-01 10:22:14
    Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Ра...
    Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-23 10:23:03
    Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили ...
    Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-23 10:22:44
    Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили ...
    Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-01 10:14:13
    Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Ра...
    Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-02 11:18:38
    Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, которы...
    Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-06 10:02:25
    Почему у кого-то идет всё гладко, а у меня ничего не получается?! Кризисы и прокрастинация неизбежны, но важно то, как т...
    Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-22 11:37:08
    Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фог...
    Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям. Би Джей Фогг. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-22 10:55:22
    Это саммари – сокращенная версия книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим изменениям» Би Джея Фог...
    Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-06 10:08:00
    Как часто вы отчаивались настолько, что готовы были сдаться?
    Дойти до точки: Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-19 11:15:48
    Эта книга – результат десятилетних поисков и экспериментов – помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необх...
    Жажда жить! Как обрести силу внутри себя
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-12 14:21:04
    Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, которы...
    Как читать и слушать книги с пользой. Практическое руководство
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-07 12:39:40
    Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди извлекают максимум пользы из прочитанных и прослушанных книг, а дру...
    Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-06 09:57:43
    Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик эт...
    Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-29 10:02:48
    В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимал...
    Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-25 10:00:37
    Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабил...
    Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-26 10:54:36
    4000 недель – средняя продолжительность жизни современного человека. Всего 76 весен, 76 сезонов теплого лета. Много это ...
    Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-10 10:08:29
    «Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в...
    Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-04 10:03:07
    Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик эт...
    Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-25 10:12:29
    Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабил...
    Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-12 10:11:19
    Не все наши желания принадлежат нам. Мы худеем, чтобы понравиться партнеру. Получаем нелюбимую профессию, чтобы оправдат...
    Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-26 10:00:27
    «Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...
    Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:29:03
    Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...
    Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-26 10:11:13
    «Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...
    Стань лучше и добейся успеха. Жизненные навыки для целеустремлённых детей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 10:01:52
    Какая твоя самая большая мечта? Может быть, стать известным учёным, победить на Олимпийских играх, попасть в рок-группу,...
    Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:27:18
    Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые...
    Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:26:33
    Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь...
    Лекарство от лени
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-10 07:41:55
    Откладываете дела на потом, чувствуете лень и неспособность начать что-то делать… Знакомо? Каждый из нас время от времен...
    Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-09 10:02:16
    Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
    Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-02 10:03:09
    В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимал...
    Страницы: 12345...7
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru