Самопомощь
Сортировка по:
добавлено
Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times” by Pema Chöd…
добавлено
Мой ребенок – тиранДжулия МакбеннетВсе больше и больше родителей сталкиваются с «захватом власти» их детьми. Эти дети не просто избалов…
добавлено
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В теории в…
добавлено
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результатаАнатолий Александрович НекрасовВ этой аудиокниге – прежде всего практика. Упражнения, медитации, тренинги, которые помогут каждый д…
добавлено
Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила …
добавлено
Все о панической атакеЛариса НебогаРуководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни нач…
добавлено
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящегоНиколь ЛепераНесмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь…
добавлено
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизньУэйн ДайерЭта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New Yo…
добавлено
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшемуВик ДжонсонКогда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчая…
добавлено
Ты то, что ты думаешь. Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшемуВик ДжонсонКогда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях и вскоре чувствуем отчая…
добавлено
Психосоматика (психофизические расстройства как следствие нарушений в психоэнергетике человека)Светлана Васильевна БарановаПсихосоматика (от psyche – душа и soma – тело) – это направление, которое изучает влияние психически…
добавлено
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниСергей Михайлович БубновскийЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Комфортная книгаМэтт ХейгВсе мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем:…
добавлено
НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси ДарраЭто веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, к…
добавлено
Интересный пациентСергей Ауслендер*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ Аус…
добавлено
Интересный пациентСергей АуслендерСергей Ауслендер, российский и израильский журналист. Родился в 1972 году в Хабаровске. В 2009 у нег…
добавлено
Карта, ведущая к покоюАртур ДарраВ этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь отпу…
добавлено
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Владимирович Старшенбаум«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно…
добавлено
Тренинг «Я не боюсь летать»Анастасия Колендо-СмирноваТренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-т…
добавлено
Дороги к себеМихаил Вельевич АршанскийХотите что-то изменить в своей жизни? Вам любопытно, по какой причине она складывается и идет таким …
добавлено
Опасные лекарстваВалерий Митрофанович ПередеринЛекарства могут не только лечить, но и калечить. Неправильный прием: с другими лекарствами, с жирами…
добавлено
Болезнь, подарившая жизньТатьяна ХорошуноваТатьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, о…
добавлено
Rompe tu techo de cristalMaribel PedreraEste libro pretende informar acerca del significado del techo de cristal, los términos y el lenguaje…
добавлено
Алкогольная независимостьАндрей СавченкоАлкоголизм сродни коме: запустить мозг, долгое время пребывающий без сознания, часто невозможно. Поэ…