добавлено
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей КрасиковЭпидемия, экономический кризис, политические перемены…
Нас охватывают тревога и беспокойство, страх …
добавлено
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опоруЛидия ПархитькоМамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристк…
добавлено
Мысль творит реальностьМаруся Леонидовна СветловаМысль создает реальность. И в этом нет ничего мистического. Мы сами программируем себя на успех или …
добавлено
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик ХансонКак найти внутренний стержень?
На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и п…
добавлено
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеТом РатМы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, напр…
добавлено
Выживальщики, или Как подготовиться к Большому П**цуДмитрий Викторович ЛычаковПростые, но важные навыки, которые помогут уцелеть во время любой катастрофы!
«Не так страшен конец …
добавлено
Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажаДебби МирзаВы чувствуете растерянность и опустошение из-за ранящего и странного поведения человека, которого вы…
добавлено
Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуацииАлександр Григорьевич СвияшНовая аудиокнига от Александра Свияша!
Уникальный психологический прием, который позволит изменить с…
добавлено
Большая книга позитивной психологииАлександр Григорьевич СвияшНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессииКсения КрасильниковаМатеринство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-б…
добавлено
Похмелье. Головокружительная охота за лекарством от болезни, в которой виноваты мы самиШонесси Бишоп-СтоллКто сталкивался с похмельем, знает: редко человек чувствует себя столь одиноко, скверно и ничтожно. …
добавлено
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциямиЛарри СеннНаша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (деп…
добавлено
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Вдохновляющее исцелениеЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопом…
добавлено
Головные боли, или Зачем человеку плечи?Сергей Михайлович БубновскийЧто может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество…
добавлено
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссорТацунари ИотаВпервые в России! Японский бестселлер по отношениям. Все любовные истории уникальны, но ругаемся мы …
добавлено
Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часыГеннадий Владимирович СтаршенбаумАудиокнига будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтерес…
добавлено
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомовДжоуи РемениАвтор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психол…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл СычевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собойКэролайн ДунерАвтор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться соб…
добавлено
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себяАлёна ТрубицинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…