Самоконтроль
Сортировка по:
добавлено
Соберись! Части личности. Понимаем себя и другихЛори ХолмсИногда вы сами на себя не похожи. Злитесь или боитесь и не понимаете почему. Снова и снова разыгрыва…
добавлено
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциямиМарк БрэкеттМЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ – И ДРУГИМ – ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ.
Избегаем трудного разговора с коллег…
добавлено
Трансформация зла. Решение конфликтов внутренних и внешнихИгорь Олегович ВагинЧто сильнее – добро или зло? Как одержать победу над внутренним и внешним злом? Все ли конфликты раз…
добавлено
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»Алиса АстаховаСлушайте саммари об инновационной системе достижения целей.
Чтобы добиться желаемого, нужно всего ли…
добавлено
10 способов завоевать авторитет в любой компанииАнна Александровна ФилипповаУтро нового дня для тебя очень волнительно? Конечно, ведь сегодня ты впервые попадешь в новую компан…
добавлено
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейФранческо ЧириллоМетод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастин…
добавлено
Изменить себя и свою жизнь за 10 недельАндрей ЛавренкоЧем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От …
добавлено
Секс зависимостьРома ЖелудьНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернут…
добавлено
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Помните му…
добавлено
Инфографика по книге: Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографик…
добавлено
Инфографика по книге: Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека. Рой Баумайстер, Джон Тирни Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Agile для себя: система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел Пинк Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» …
добавлено
Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» …
добавлено
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. АннибалиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь деньЕвгений ХодченковКогда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени н…
добавлено
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкМешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…
добавлено
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебяКристин ДойлНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Изменить себя и свою жизнь за 10 недельАндрей ЛавренкоЧем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От …