Самоконтроль
Сортировка по:
добавлено
Инфографика по книге: Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. Дэниел Гоулман Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Agile для себя: система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел Пинк Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах. Илсе Санд Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» …
добавлено
Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни. Джей Ди Мейер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Agile для себя. Система личных достижений в работе и жизни» …
добавлено
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. АннибалиВы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отс…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь деньЕвгений ХодченковКогда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени н…
добавлено
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкМешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…
добавлено
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебяКристин ДойлВы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Экс…
добавлено
Изменить себя и свою жизнь за 10 недельАндрей ЛавренкоЧем определяются жизненные результаты любого человека? Его поступками. От чего зависят поступки? От …
добавлено
Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»Леонард Берковиц♦ Девушка в короткой юбке идет по улице, и ее насилуют.
♦ Подросток с синими волосами идет по бульва…
добавлено
Деньги в полном порядке: 7 финансовых привычек, которые позволят вам жить так, как вы хотитеРэйчел КрузРэйчел Круз – известная американская писательница, чьи книги о личных финансах помогли тысячам читат…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы живем в…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избав…
добавлено
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонКнига поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познаком…
добавлено
Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»Татьяна ТимкоНаш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизн…
добавлено
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейДжино МаккезиХотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных л…
добавлено
57 секретов эффективной практики РэйкиИрина Александровна КозловаЭта небольшая по объему книжица станет полезной как опытному Мастеру Учителю Рэйки так и новичку, же…
добавлено
Дзенмастерство за неделькуДмитрий Гаун«Дзенмастерство за недельку» — это пособие по самостоятельному развитию навыка «стабильно пребывать …
добавлено
Как поставить свою жизнь на автоулучшение?!Юрий ЛапинКнига для всех, кто ищет ответы, кто очень давно хочет позитивных изменений в своей жизни и в окружа…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностьюЛана Александровна РеменцоваЯ написала эту книгу в психологическом ключе с небольшим магическим уклоном, так как пережила сама г…