Релаксация

Откройте для себя уникальный опыт медитации со звуками природы. Это не просто аудиокнига это погружение в мир естественн...

«Сон красоты» это не просто медитации, это вечерний ритуал заботы о себе. Засыпайте, ощущая глубокое расслабление каждог...

Беспокойство порождает плохой сон, который порождает еще большее беспокойство, которое порождает плохой сон... и так дал...

Отпустите стресс, окунитесь в творчество! Эта раскраска приглашает вас в мир удивительных животных, где 25 иллюстраций ...

Эта визуализация позволит тебе вновь встретиться с твоим внутренним ребенком, почувствовать его силу, нежность и любовь....

Приветствую вас в самой мощной практике благодарности на утро. С её помощью вы будете привлекать к себе только самое све...

Кто ты?.. Я уверен, что ты слышал этот вопрос много раз. Вспомни, кто и когда задавал его тебе?.. А сколько раз ты задав...

Полноценный отдых и крепкий сон - лучший способ для сохранения красоты и молодости. Эта медитация поможет тебе после нас...

Сегодня я предлагаю тебе отправиться на самую Вершину Мира и встретиться со своим истинным Я. Сегодняшнее наше путешеств...

В этот туториале вы узнаете :

Татьяна Потехина – художник и энергопрактик – станет вашим проводником в мир символов Сакральной Геометрии. Ее аудиопрак...

Сон, это очень важно для здоровья! Лучше сон - лучше самочувствие! Уделяйте своему сну большое внимание, и спите расслаб...

Этот сборник рисунков предназначен для проведения качественного досуга. Продолжение следует...

В книге собраны беседы Учителя Школы йоги «Крылья совершенства» - Георгия Богословского, которые проводились в мае-ноябр...

В данной книге описаны сакральные практики медитации и раскрытия энергии души. С помощью этих практик ты сможешь избавит...

Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И за...

Подготовка ко сну – один из важнейших моментов в режиме дня ребенка. Чтобы обеспечить ребенку здоровый и полноценный сон...

Эта программа успокаивающих медитаций приглашает вас в путешествие к внутреннему покою и безмятежности.За 50 минут вы см...

В данной книге описаны сакральные практики медитации и раскрытия энергии души. С помощью этих практик ты сможешь избавит...

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами...

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Челов...

Эта книга для тех кто хочет научиться делать расслабляющий и лечебный массаж и использовать эти знания и навыки для помо...

Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 ...

Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая...

Аниме – феномен мировой культуры, важной составляющей которой является японская эстетика. С этой книгой вы перенесетесь ...

В самом сердце леса загадочно и тревожно. Наш маленький герой следует за внезапным шорохом, и с этого начинается его при...

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, ...

В психологической сказке соединены реальный и виртуальный миры. В Борском, Радужном, Пританцовывающем и Берёзовом лесах ...

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кош...

В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия ...

В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия ...

В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия ...

В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия ...

Антистресс-раскраска – это исключительный способ расслабиться, отключиться от повседневных забот и погрузиться во внутре...

Поэтическая аудиокнига с расслабляющей музыкой представляет собой уникальный проект, который может стать идеальным сопро...

В психологической сказке соединены реальный и виртуальный миры. В Борском, Радужном, Пританцовывающем и Берёзовом лесах ...

В этой раскраске вы найдете мандалы с самыми разными мотивами и узорами. Раскрашивая их, вы очистите разум от хаотичных ...

Если у вас есть несколько свободных минут для заботы о себе - добро пожаловать в практики из серии "Тихое общение". Для ...