Релаксация

В гостях у Мариты —  Мария Трухина, методолог и организатор программ самой большой обучающей Академии практик осознаннос...

В гостях у Мариты — Георгий Гаюн. Музыкант, композитор, звукорежиссёр и перкуссионист-мультиинструменталист. Играет в му...

Короткая практика, которая позволяет быстро переключить внимание и вернуться в настоящий момент.

Африка – колыбель музыки? Или Россия? Или Америка? Сегодня исследуем самый черный континент, ищем музыкальные жемчужины ...

Господа и Дамы, сегодня русская музыка звучит так! Невероятная подборка, вселяющая в каждого веру. Веру в лучшее. Всё об...

Я должен признаться: апрель – лучшее время года.Он может быть по-июльски жарким, по-сентябрьски нежным, по-мартовски неп...

Наша жизнь – это переход из царства мертвых в царство живых и обратно. Никому не известен смысл мироздания, никто не обл...

Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И за...

Дом — это не четыре стены, пол, потолок и крыша. Дом — пространство, которое нейтрализует все негативные переживания и н...

В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А ещ...

Во все времена люди заняты одним – стараются разгадать секрет счастья…Но, по-моему, всё просто: просто нужно, чтобы рядо...

"Медитация в цветущей долине у звездного озера" - второй выпуск шестого сезона Сказок Морфея - "Воспоминания о лете"! Вы...

"Медитация в цветущей долине у звездного озера" - второй выпуск шестого сезона Сказок Морфея - "Воспоминания о лете"! Вы...

В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Челов...

Смена всего и вся, беспрерывный калейдоскоп событий. Но CHILL умеет ставить мир на паузу. Сегодня музыкальная медитация,...

Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хоче...

Во все времена люди заняты одним – стараются разгадать секрет счастья…Но, по-моему, всё просто: просто нужно, чтобы рядо...

Сегодня – Москва, завтра – Минск или Калининград, я благодарю мироздание и все человечество за интернет и социальные сет...

Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами...

В гостях у Мариты — Наталья Тарарина, директор по маркетингу, практикующий лайф-коуч и групповой коуч по стандартам ICF....

Весна. Хорошо, что она снова здесь! Время исполнения желаний, новых мечтаний и красоты. Меня зовут Артем Дмитриев, по тр...

полная версия эпизода доступна на патреоне и бусти:- бусти https://boosty.to/ksyuzi- патреон https://www.patreon.com/ksy...

полная версия эпизода доступна на патреоне и бусти:- бусти https://boosty.to/ksyuzi- патреон https://www.patreon.com/ksy...

полная версия эпизода доступна на патреоне и бусти:- бусти https://boosty.to/ksyuzi- патреон https://www.patreon.com/ksy...

полный выпуск доступен на патреоне и бусти:- бусти https://boosty.to/ksyuzi- патреон https://www.patreon.com/ksyuziТакже...

Сделаем с вами сенсорную тренировку для развития вкуса. Для этого нам понадобится маленький кусочек шоколада. Желательно...

Ты прекрасна во всём.Поворот головы.Улыбка.Взмах ресниц.Ты красиво идёшь, скользишь, танцуешь по жизни.И даже день своег...

Привет. Я Артем Дмитриев – автор и ведущий музыкальной программы CHILL. Как и ты, я живу свою сложную жизнь. В ней бывае...

Эта книга для тех кто хочет научиться делать расслабляющий и лечебный массаж и использовать эти знания и навыки для помо...

Катаясь на велосипеде рядом с лесом, маленький герой слышит таинственный шорох: как теперь проехать мимо? Он отправляетс...

В погоне за шорохом герой попадает в глубокую чащу и чувствует, что потерялся. Новые звуки пугают его: что скрывает темн...

Герой пытается найти выход, но шорохи становятся все более зловещими, а лес — ужасным. Время пуститься наутек!

Побег из жуткой тревожной чащи выводит героя на солнечную опушку. Лесные жители приветливо и с любопытством наблюдают — ...

Шорохи все еще пугают, но новая миссия придает герою храбрости. И велосипед находится! Лес с уважением расступается пере...

А что обо всем случившемся думает сам лес? Послушаем, что расскажут камни.

В самом сердце леса загадочно и тревожно. Наш маленький герой следует за внезапным шорохом, и с этого начинается его при...

Я очень люблю поэзию. Сама пишу стихи с 13 лет, закончила несколько поэтических мастерских. И однажды мне пришла в голов...

У одного мудреца спросили: сколько видов дружбы существует?Четыре, - ответил он. Есть друзья, как еда, ты нуждаешься в н...

Иногда солнце уходит за тучи. Хмурые облака застилают горизонт. Снег и дождь падает на черные деревья. Вот он февраль - ...