Рацион
Сортировка по:
добавлено
Правила еды. Руководство едокаМайкл ПолланУдобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет…
добавлено
Психология стройных. Ты сможешь всеИрина ПисареваСоветы от диетолога королевской семьи.
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет най…
добавлено
Сначала суп, потом десертМария КардаковаПрактичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Пом…
добавлено
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в формеДенис ФайберПолезные и правильные советы от популярного спортивного блогера.
Вам кажется, что аппетит – это неуп…
добавлено
Миф о плохой еде, который будет развенчан!Аарон Э. КэрроллСегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачас…
добавлено
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизньВалентина ЧураеваУзнайте причину непереносимости глютена и научитесь вести новый, здоровый и счастливый безглютеновый…
добавлено
Правила еды. Руководство едокаМайкл Поллан64 простых правила питания, которые помогут получать удовольствие от еды и при этом оставаться здоро…
добавлено
Психология стройных. Ты сможешь всеИрина ПисареваКнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Ва…
добавлено
Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в формеДенис ФайберВам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контро…
добавлено
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизньВалентина ЧураеваМожете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказ…
добавлено
В защиту еды. Манифест едокаМайкл ПолланЧто такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных …
добавлено
В защиту еды. Манифест едокаМайкл ПолланЧто такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекат…
добавлено
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2Майкл ГрегерВторая часть книги.
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля х…
добавлено
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1Майкл ГрегерПервая часть книги.
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля …
добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingО книге
Люди умирают не от старости, а от болезней. Еще недавно пожилой возраст считался болезнью. …
добавлено
Ключевые идеи: Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться сильным и здоровым долгие годы Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги «Правильное питание. Как и чем питаться, чтобы оставаться силь…
добавлено
Что скрывают фрукты?Ната ГринПервая часть полноценного гайда о пищевых свойствах и особенностях фруктов.
добавлено
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачениеАндрей ВоронинПрочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в ден…
добавлено
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорийЮлианна Владимировна ПлискинаНесбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки …
добавлено
PRO питание детей. Без слез и уговоровАлександра СитноваПростые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций.
Александра Ситнова – нутрициоло…
добавлено
Еда и мозгДэвид ПерлмуттерКулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систе…
добавлено
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Хироми Шинья «Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожит…
добавлено
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровь…
добавлено
Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибкиАлександра СитноваПростые, пошаговые, реально работающие инструкции по питанию ребенка.
Александра Ситнова – нутрициол…