Рацион
Сортировка по:
добавлено
Питание в триатлонеА. В. МештельВ учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спо…
добавлено
Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без ГолодаВячеслав ПигаревКнига «Диета Дюкана: Путь к Идеальной Фигуре без Голода» предлагает вам глубокое погружение в методо…
добавлено
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептамиИрина ВиноградоваЕсли вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне…
добавлено
КУЛЬТура ЕДЫИрина ПисареваИрина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему м…
добавлено
Меню для всей семьи. Просто и полезноАлександра СитноваАлександра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного б…
добавлено
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Леонидович МясниковВ продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в …
добавлено
Сначала суп, потом десертМария КардаковаМария Кардакова, нутрициолог и мама двоих детей, дает полезные, актуальные и имеющие научную основу …
добавлено
Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интересОльга Сергеевна ЮдинаЭто книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о…
добавлено
Вкусно малышам. Учимся готовить для приверед. 55 рецептов для детей от 1 годаМария Григорьевна ИвановаАвтор книги «Вкусно малышам» – многодетная мама Мария Иванова – уже несколько лет ведет популярный и…
добавлено
Вся правда о едеЕлена Зинуровна Бойко«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».
Многие из нас поддержат это у…
добавлено
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!Ольга Юрьевна РодичеваХочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких о…
добавлено
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питанияОлег Геннадьевич ТорсуновПора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицин…
добавлено
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептамиИрина ВиноградоваЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Питание как основа здоровья и долголетияОлег Геннадьевич ТорсуновПища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истин…
добавлено
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетиеАлександр Леонидович МясниковЕда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи…
добавлено
Инфографика по книге: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Хироми Шинья Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
50 полезных пищевых привычекСергей Александрович МалозёмовАвтор – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель научно-популярных телепрограмм «Чудо …
добавлено
Стань себе диетологомЮрий ГринькоВ этой книге я хочу поделиться своим многолетним опытом в области правильного сбалансированного пита…
добавлено
PRO питание детей. Без слез и уговоровАлександра СитноваАлександра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrit…
добавлено
PRO питание детей. Без слез и уговоровАлександра СитноваНастольная книга для родителей, которые хотят приучить своего ребенка к здоровой и пита-тельной пище…
добавлено
Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интересОльга Сергеевна ЮдинаЭто книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о…
добавлено
Еда для вашего характера. Выберите свой метод для стройного и красивого телаАнастасия БодроваМы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать хара…
добавлено
Правила еды. Руководство едокаМайкл ПолланУдобный для использования сборник простых правил на каждый день, чтобы выбрать ту еду, которая будет…
добавлено
Психология стройных. Ты сможешь всеИрина ПисареваСоветы от диетолога королевской семьи.
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет най…























