Психологическая помощь
Сортировка по:
добавлено
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Д. БернсВас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно пр…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Рассуждения о коронаВирусе: беседы с социальными мыслителями. Том 2Г. К. СмирницкийПандемия – не только эпидемиологическое, но и социальное явление. Она меняет привычный ход жизни, по…
добавлено
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерЧужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни бы…
добавлено
Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗАнастасия БардинаКнига Анастасии Бардиной — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с рождением ребёнка …
добавлено
Если что я (не) умруЮлия НикитчукВ 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома тол…
добавлено
Жить чистымиАнонимные Наркоманы«Наш Базовый текст заверяет нас: многое откроется, и наш опыт тому подтверждение. Эти слова были нап…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы зна…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в …
добавлено
Методы психологической саморегуляции на любой случай жизниВасилий Иванович СластихинДорогие читатели, этот сборник подготовлен исключительно для вас… Если взгляд остановился на названи…
добавлено
Прекрасные цветы. Рисунки для медитацийЛитагент АСТДостаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти совреме…
добавлено
Не бесите меня!Литагент АСТНе знаете, чем заняться в свободное время?
Надоели серые будни и хочется привнести в жизнь больше кр…
добавлено
Уроки (пандемического) кризиса для малого бизнеса Коллектив авторовЕжегодный Доклад межрегиональной исследовательской группы, объединяющей социологические центры из 22…
добавлено
Психологическая методика «Шахматные расстановки»Анатолий Ангас"Шахматные расстановки" - авторская уникальная психологическая методика.
Описанная в книге методика …
добавлено
Управление страхом. Напугай свой страхИгорь Олегович ВагинКнига научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внут…
добавлено
СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита вниманияДжон Дж. РейтиЧто такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсы
Синдрому дефицита внимания с гиперак…
добавлено
Инструкция по применению метафорических ассоциативных карт эксперименты, исследования, упражнения, примерыЕлена СкрипачеваВ данном учебном пособии представлены концепции по изучению метафорических карт. Метафорические ассо…
добавлено
Как выжить после смерти любимого человекаНаталья КорепановаКак выжить после смерти любимого человека, когда хочется одного – уйти следом за умершим? Автор, пси…
добавлено
Как пережить депрессиюНелли ДробязкоЭто книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидет…
добавлено
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощиМихаил ХорсМихаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; …
добавлено
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощиМихаил ХорсЧитает автор!
Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время…
добавлено
Некоторые вопросы касательно синдрома АспергераОксана Александровна МорозоваДанная книга основана на опыте работы автора, кризисного психолога, с семьями, в которых один или бо…
добавлено
Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудиторииНина Николаева ХаликоваЭту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современ…
добавлено
Хочу. Могу. Знаю. 11 интервью о жизни с психологом Татьяной ЕлисеевойТатьяна Владимировна Елисеева«Хочу. Могу. Знаю» – сборник из 11 интервью психолога Татьяны Елисеевой. О семье, о том, как пережит…