Психологическая защита
Сортировка по:
добавлено
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриХио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстр…
добавлено
Инфографика по книге: Психология влияния. Роберт Чалдини Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссамДон БарлоуПытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» и вообще «вы все …
добавлено
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолетьБессел ван дер КолкВсе мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологиче…
добавлено
Сборник статей Harvard Business Review «Ведение переговоров и разрешение конфликтов»Юлия ЖижеринаНаш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых о…
добавлено
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людейДжино МаккезиХотите узнать, как правильно справляться со страхами, избавляться от плохих привычек или токсичных л…
добавлено
Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностейНобуо СузукиЯпонское искусство преодоления трудностей «Ганбатте» можно трактовать как «Делай то что можешь, и бу…
добавлено
Я люблю неприятностиНик ШестаковАвтор показывает истинное лицо неудачи, проблем и страха, открывает проверенные временем методики, и…
добавлено
Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связьШахида АрабиПериоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до …
добавлено
Цель на 360. Управляй судьбойМихаил ПелехатыйУ каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремлен…
добавлено
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личностиМихаил ПелехатыйМы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэ…
добавлено
О чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое «долго и счастливо»Александр Олегович Романов«И жили они долго и счастливо. Хотя, может, и не счастливо и развелись через год. Зависит от того, к…
добавлено
Рассуждения о коронаВирусе: беседы с социальными мыслителями. Том 2Г. К. СмирницкийПандемия – не только эпидемиологическое, но и социальное явление. Она меняет привычный ход жизни, по…
добавлено
Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замокАндрей Викторович ЗберовскийКакие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: «Нам надо расстаться»?
Скорее в…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы зна…
добавлено
Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Вы улыбает…
добавлено
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в …
добавлено
Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокой…
добавлено
Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умомКатарина ЭнбладХенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор неско…
добавлено
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влияниюНикита Юрьевич Непряхин«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книг…
добавлено
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влияниюНикита Юрьевич Непряхин«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книг…
добавлено
Уроки (пандемического) кризиса для малого бизнеса Коллектив авторовЕжегодный Доклад межрегиональной исследовательской группы, объединяющей социологические центры из 22…
добавлено
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границыЭрика ШершунЕсли вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас…