добавлено
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы живем в…
добавлено
Легкий способ жить без кофеинаДжон ДайсиМы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напит…
добавлено
Полезный сахар, вредный сахарДжон ДайсиСегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в э…
добавлено
Легкий способ избавиться от эмоционального перееданияДжон ДайсиЦель этой книги – помочь вам прекратить страдания, которые приносит переедание, и стать счастливыми.…
добавлено
Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентамиЛейл ЛаундесНекоторые люди обладают редким даром превращать коллег по работе в друзей, своих руководителей и под…
добавлено
Код изобилия 55. Хроники АкашиРегина БуяноваКак получить код доступа к изобилию, принять себя, найти свою миссию и сбалансировать все сферы жизн…
добавлено
Инфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмо…
добавлено
Как продлить половой акт. 69 способов стать лучшим любовником в любом возрастеЕвгений Августович КащенкоУ каждого четвертого мужчины в нашей стране ускоренное семяизвержение. Столько же примерно имеют про…
добавлено
Коломбина выходит из треугольника. СборникЕлена Викторовна МалининаВы ещё не слышали о Психодраме? О, это удивительный метод психотерапии, который творит чудеса! «Коло…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – э…
добавлено
Вдохновляющее исцелениеЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопом…
добавлено
Вдохновляющее исцеление душиЛуиза Л. ХейЛюди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и…
добавлено
Психотерапевтические сказки на любой случай жизниВасилий Иванович СластихинУважаемые читатели, Вы держите в руках уникальный сборник, выпущенный благодаря работе Лиги Професси…
добавлено
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеСью Стюарт-СмитКогда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и ра…
добавлено
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеЕлена А. АрининаМы спешим начать взрослую жизнь и ждём новые возможности, но вместо этого на нас лавиной падают труд…
добавлено
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеСью Стюарт-СмитКогда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и ра…
добавлено
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеЕлена А. АрининаАудиокнига для молодого поколения, которое сражается с потерянностью и разочарованием
Мы спешим нача…
добавлено
Самокоррекция стресса и депрессииСергей Александрович ШевцовПичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное ле…
добавлено
Жизнь. Ключи к пробуждениюИлона ВиндзорОбнажённая исповедь, глоток смелых экспериментов и роман-путешествие. Эта книга, как друг и проводни…
добавлено
Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личностьЕлена ЛатышКак изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы…
добавлено
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиИлья КачайЗабыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдру…
добавлено
Второй шанс умереть. Детские травмы как источник силыАлексей КорнелюкЗнаю, в нашем детстве бывает всякое... И порой это "всякое" травмирует нашу психику и тянется шлейфо…