Психотехники
Сортировка по:
добавлено
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенкаДжон БрэдшоуДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренни…
добавлено
Мудрость женщиныЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. Само…
добавлено
Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятияДжо ДиспензаВ стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследов…
добавлено
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковКристоф АндреЭта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологи…
добавлено
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлерПитер А. ЛевинОдно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди …
добавлено
Жизнь тебя любитЛуиза Л. Хей7 полезнейших практик, 7 удивительных историй, 7 удивительных выводов о жизни и любви, – подготовили…
добавлено
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинстваХосе СтивенсБолее 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многи…
добавлено
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношенияхШева РаджаиОбсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы в…
добавлено
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояниеАнна Юрьевна ГращенковаКак часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из ме…
добавлено
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потокаНадежда МедведеваНеверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том ч…
добавлено
Виток 10. День 55: Банка ресурсовТатьяна Владимировна МужицкаяСегодня ваш 55 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Снова откроет…
добавлено
Медитации йога-нидры. 24 практики для истинного расслабленияДжули ЛаскЙога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной ос…
добавлено
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТМайкл П. ТухигЕсли вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже ра…
добавлено
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийРайан М. ХиллЕсли ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитыват…
добавлено
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 днейДженнифер Шеннон«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной …
добавлено
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпускаЭрик Б. ЛоуксКак часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Ил…
добавлено
Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизниВиктория ВедоКаждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешну…
добавлено
Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствийФилена БрюсПолучать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развит…
добавлено
Исцели Свою ЖизньЛуиза Л. ХейЛуиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В кн…
добавлено
Счастливые цвета и числаЛуиза Л. ХейВы можете изменить жизнь к лучшему лишь силой своих мыслей! Это проверила на себе сама Луиза Хей и в…
добавлено
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкМешают ли вам ваши мысли? Эта важная книга, основанная на передовых достижениях неврологии и когнити…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»Полина КрыжевичУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Тафти жрица 2. Управление событиямиВадим ЗеландВ управлении событиями заключается один простой, но ошеломляюще мощный смысл. Реальность не зависит …
добавлено
Перинатальная психология. Душа, любовь и медитация. Восприятие, переживания и мышление в медитацииСергей Семенович КорнеенковВ монографии представлена обоснованная концепция перинатальной психологии. Исследуется феномен разви…