Психотехники
Сортировка по:
добавлено
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»Мария КарповаБестселлер Николь ЛеПера в аудиоформате саммари!
Холистическая психология восстанавливает баланс меж…
добавлено
Дар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимыхДжудит ОрлоффКто такие эмпаты? Как им найти точку опоры в стрессовой ситуации?
Как успокоиться и найти внутреннюю…
добавлено
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлерПитер А. ЛевинОдно из ключевых направлений современной психотерапии – работа с травматическим опытом. Многие люди …
добавлено
Радиосон. Трактат о свободе волиПётр ГряденскийМногих сегодня волнует возрастающее влияние информатизации и роботизации на социальную жизнь. Не сек…
добавлено
Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждатьсяТатьяна Владимировна МужицкаяЭта аудиокнига – самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса.
Она содержи…
добавлено
Виток 1. День 5: АнтикритикТатьяна Владимировна МужицкаяСегодня ваш 5 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Будете учиться…
добавлено
Виток 1. День 3: Скорость душиТатьяна Владимировна МужицкаяСегодня ваш 3 день персонального аудиомарафона от Татьяны Мужицкой!
В этот день вы:
– Познакомитесь …
добавлено
Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношенияхШева РаджаиОбсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы в…
добавлено
Взрыв мозга. Технологии изменения сознания в деструктивных культахМ. СтюартИнфраструктура и маркетинговая политика «духовного» рынка сложна и продуманна, образные системы тщат…
добавлено
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманПорой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незамет…
добавлено
Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое изданиеАлександр Григорьевич СвияшВ этой аудиокниге максимально доступно изложены основные идеи методики «Разумный путь», разрабатывае…
добавлено
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы то …
добавлено
Ключевые идеи книги: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения. Тибо Морисс Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда не…
добавлено
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинстваХосе СтивенсБолее 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многи…
добавлено
Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные картыНаталья А. Щербинина«Психосоматика. Принятие своего тела» – женская колода о принятии себя. В каждой из 50 карт зашифров…
добавлено
Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое изданиеАлександр Григорьевич СвияшЛюди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что м…
добавлено
Ключевые идеи книги: Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что бы с в…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияДарья ЛожкинаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…
добавлено
Мои полезные эмоции. Как перестать беспокоитьсяНаталия Андреевна ИвановаНе плачь! Не грусти! Не злись! Каждый день ребёнок слышит тысячи запретов на выражение своих эмоций.…
добавлено
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьемАлександр ЛоуэнАвтор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав со…
добавлено
Обновление вашего подсознания. Мыслить по-новому, действовать по-новому, чувствовать по-новомуТимон фон БерлепшАвтор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и…
добавлено
Волшебная книга исполнения желанийДжулия МакбеннетЕсли вы готовы овладеть своим разумом и получить доступ к свободе, необходимой для достижения ваших …
добавлено
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»Алина ГригорьеваБестселлер Игоря Рызова – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут озна…
добавлено
Заря. Возвращение счастьяКристоф АндреЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…