Психотехники
Сортировка по:
добавлено
Здравствуйте! Психология здоровьяЕлена Ивановна ТемнышоваЭто книга о здоровье от практикующего психолога, тренера, в прошлом – врача-невролога, а также специ…
добавлено
Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношенияШахида АрабиНовая книга от автора бестселлера «Токсичные люди», которая поможет освободиться от последствий взро…
добавлено
О чем не сказала Тафти. Практический курс трансерфинга за 78 днейВадим ЗеландО чем не сказала Тафти
Эта книга посвящена ответам на многочисленные вопросы по книге «Тафти жрица»,…
добавлено
О чем не сказала Тафти. Трансерфинг реальности: Ступень IВадим ЗеландО чем не сказала Тафти
Эта книга посвящена ответам на многочисленные вопросы по книге «Тафти жрица»,…
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов …
добавлено
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард УоткинсРуминации играют ключевую роль в возникновении и поддержании депрессии и тревоги, и работа с этой ус…
добавлено
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиВ мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, …
добавлено
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиВолнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой…
добавлено
Маг дыхания. Техники Энергодыхания для снятия блоков и восстановления организмаРоман КарловскийЗнание о собственном дыхании помогает людям эффективно контролировать своё ментальное состояние, вид…
добавлено
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль СантандреуВ этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который …
добавлено
Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизньИрина Шишкина«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи …
добавлено
Метод Сильвы: помощь от вашего подсознанияХозе СильваЗнаменитый метод Сильвы поможет вам выявить в себе задатки к нестандартному восприятию, научиться ин…
добавлено
МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картамиЕвгения ЕлисееваПрактический психолог и арт-терапевт Евгения Елисеева прокладывает дорогу к вашему бессознательному …
добавлено
Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечьИлья Иосифович ШабшинТы опять не помыл посуду? Когда ты начнешь нормально зарабатывать? Когда ты прекратишь болтать с под…
добавлено
Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизниАнна БерезовскаяОдиночество – это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходя…
добавлено
Расстанься с болью. О чем говорит ваша боль и как заставить ее замолчатьДмитрий Юрьевич АтлановЕсть два вечных спутника человека, которые сопровождают его всю жизнь, – это боль и страх. С ними на…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиДумаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни н…
добавлено
Узор женской силыОльга Петровна НайденоваОльга Найденова, психолог с многолетним опытом, тренер, специализирущийся на женской силе и энергии …
добавлено
Бросай курить по-русскиВладимир Юрьевич МалянкинМиллионы людей страдают от сигаретной «чумы», но вакцина найдена. Больше вам не придется жить бок о …
добавлено
Ты будешь мамой! Как забеременеть, если долго не получаетсяОльга Дмитриевна КаверПеред вами обновленное издание популярной книги Ольги Кавер, психолога, расстановщика, мамы пятерых …
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»Джон Дайси«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить —
• без волевых у…