Психологическая защита
Сортировка по:
добавлено
Как наконец понять окружающий мир. Трудности перевода для нейронетипичных людейКристель ПетиколленВ последние годы набирает популярность тема нейроотличности. Нейронетипичные, или сверхэффективные, …
добавлено
Как жить счастливо с кипящим мозгомКристель ПетиколленУ вас в голове проносится сотня мыслей в минуту, вы подмечаете все, что происходит вокруг, сканирует…
добавлено
Основы информационно-психологической безопасностиЮ. И. ХолодныйПредназначено для самостоятельной проработки студентами дисциплины «Основы информационно-психологиче…
добавлено
Чек-лист «79 психотрюков. Приемы в общении, которым не учат в школе»Игорь Романович РызовКак отвечать токсичным провокаторам достойно и не вестись на манипуляции? Игорь Рызов, ведущий экспе…
добавлено
13 статей по коммуникацииАлексей Константинович БеловМы стайные существа. Нам важно признание окружающих. Но так ли оно важно по вектору его направленнос…
добавлено
Психология для спасателейТатьяна ЕрмаковаНавыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, у…
добавлено
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» Коллектив авторовСемейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на с…
добавлено
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений» Коллектив авторовКак понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тож…
добавлено
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собойЕлена Дмитриевна СадоваС тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убе…
добавлено
Summary: Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It. Ethan Kross Smart ReadingNotice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It”…
добавлено
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой» Коллектив авторовУзнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научить…
добавлено
Как не сдохнуть от ревности, измены, развода и смерти близкихАристарх БарвихинНикто из нас не застрахован от таких домашних катастроф, как неуемная ревность, измена, развод и сме…
добавлено
Как не сдохнуть от токсичных людейАристарх БарвихинНовая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных…
добавлено
Сам дурак. Как убеждать непробиваемыхИрина Анатольевна БаржакВыигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Б…
добавлено
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенкаДжон БрэдшоуДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренни…
добавлено
Троллология. Как нейтрализовать хейтеров и противостоять им в соцсетяхСветлана Геннадьевна Иконникова«Троллология»: книга, в которой вы найдете приемы нейтрализации троллей и узнаете, что делать, чтобы…
добавлено
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успехуОлег ТравкинОлег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. п…
добавлено
За пределами плана родов. Реальный взгляд на боль и силуРия ДемпсиРия Демпси, доула и психолог, делится своими глубокими знаниями о важности психологической подготовк…
добавлено
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолетьБессел ван дер КолкНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школеИгорь Романович РызовПсихотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, …
добавлено
Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травмДжозеф Бурго«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. …
добавлено
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть егоКристина СолдатоваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
ПсихакиВасилий ПетровНа страницах этой книги автор делится идеями и опытом преодоления разных психологических трудностей …
добавлено
Я и ОниВасилий ПетровИз этой книги Вы узнаете, как успешно справляться с неприятными социальными ситуациями. Психаки, кот…