Психологическая помощь
Сортировка по:
добавлено
Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практикиЛюбовь Васильевна КошелеваСон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляет…
добавлено
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»Анна Александровна БыковаНаша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром ср…
добавлено
Ресурс. Инструкция по восполнениюЕва АрденЭта книга поможет вам лучше понять, что такое ресурс и как не давать ему истощаться. Вы поймете, как…
добавлено
Тревога. Самые рабочие практики по преодолениюЕва Арден
В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению.
Книга написана простым…
добавлено
Техники, приемы, упражнения для психологовАртем Иванович ФедоровДанное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». Еще б…
добавлено
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»Анна Александровна БыковаНаша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром ср…
добавлено
Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидышДжессика ЦукерДжессика Цукер – специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш,…
добавлено
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенкаОльга Дмитриевна КаверТакое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не т…
добавлено
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллЗаставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать сво…
добавлено
Как пережить потерю близкого человека?Дарья ДаринадиКнига в помощь из серии «Территория позитивного мышления» создана специально для тех, кто пережил по…
добавлено
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Д. БернсКнига доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объ…
добавлено
Смерть – это день, который стоит прожить. Как избавиться от страха смерти и взглянуть на жизнь под новым угломАна Клаудия Кинтана АрантесНесмотря на то что сегодня мы живем в условиях, когда медицина способна существенно продлевать челов…
добавлено
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильниковДебора ТуэрхаймерНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношенийАлександр Александрович НосовВ этой аудиокниге подробно описаны причины и следствия любовной зависимости и нездоровых отношений.
…
добавлено
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмыБабетта РотшильдНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Характер ребёнка: диагностика, формирование, методы коррекцииВладимир СлабинскийКаждый родитель мечтает о лучшей доле для своего ребенка, хочет, чтобы жизнь его была долгой дорогой…
добавлено
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАлексей ДёминЧем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и …
добавлено
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силуАнита МурджаниЭмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это ч…
добавлено
Краткое содержание «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе»Ракова ЕкатеринаЭтот текст – сокращенная версия книги «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в …
добавлено
Краткое содержание «Как избавиться от комплекса жертвы»Лидия ПавленокЭтот текст – сокращенная версия книги «Как избавиться от комплекса жертвы». Только самое главное: ид…
добавлено
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкВы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно…
добавлено
Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путьАнна Валентиновна КирьяноваКогда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стат…
добавлено
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмыБабетта РотшильдНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Любить и не страдатьТатьяна ХромоваМазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляе…