добавлено
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливойЕвгения В. ДоноваКак полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям …
добавлено
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» Коллектив авторовЕсли в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему р…
добавлено
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменитьДжанина СкарлетИногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого ч…
добавлено
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигаретыТимофей КудряшовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливойВикки СтаркПосле трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз…
добавлено
Преодоление сопротивления в когнитивной терапииРоберт ЛихиВ книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-п…
добавлено
О бессмысленности воспитания подростковДима ЗицерЭта книга о самом трудном в родительской жизни – о том, как любить подростков.
Она предлагает вместе…
добавлено
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного снаКэтрин НиколайКэтрин Николай придумала волшебный городок «Ничего особенного не происходит». В нем есть все, как в …
добавлено
Сам себе психолог. Самые эффективные приемы психологической реабилитацииТатьяна Георгиевна ТрофименкоКнига поможет справиться со сложными, стрессовыми жизненными ситуациями без помощи психолога. В резу…
добавлено
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежатьМарина Рахимжоновна ТравковаЭто делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать.
…
добавлено
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьДонна Джексон НаказаваМы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитн…
добавлено
Шопенгауэр как лекарствоИрвин Дэвид ЯломНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
О смерти и умиранииЭлизабет Кюблер-РоссЭлизабет Кюблер-Росс (1926–2004) написала книгу «О смерти и умирании» в 1969 году, впервые сформулир…
добавлено
Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать житьМайкл ХеббВ нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между…
добавлено
Культтерапия. Лекции по психологии искусстваНадежда Евгеньевна ЖелезнякПредставьте, что вашим психотерапевтом станет лично Вуди Аллен, Георгий Данелия или… Стивен Кинг! Пе…
добавлено
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежатьМарина Рахимжоновна ТравковаЭто делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. …
добавлено
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психо…
добавлено
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТМайкл П. ТухигЕсли вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже ра…
добавлено
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежатьМарина Рахимжоновна ТравковаЭто делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. …
добавлено
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельноМарк МакКонвиллКогда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, гля…
добавлено
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальшеДэвид КесслерВ 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала ор…
добавлено
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельноМарк МакКонвиллКогда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, гля…