добавлено
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себяМарина Алексеевна СойтаКнига-проводник между вами и вами. Научитесь понимать себя и осознайте, что вы самый ценный бриллиан…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерДля нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем в…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна ФишерСовременная жизнь полна стресса, который изо дня в день отравляет нас. Научитесь оказывать самопомощ…
добавлено
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерГнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались…
добавлено
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающимБэрбель ВардецкиЭта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет вы…
добавлено
Тетрадь по работе с тревогойАлександр ИбраевИбраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог.
Тетрадь по работе с тревогой призвана сэконом…
добавлено
Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношенияИрина СемизороваИрина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-тера…
добавлено
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непониманияКирилл СычевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили» Коллектив авторовЧто нужно ребенку для счастливого будущего? Оказывается, материального комфорта недостаточно. Намног…
добавлено
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди БиттиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Белое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белаяАнна Валентиновна КирьяноваВ непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что до…
добавлено
Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждомуЛариса ПыжьяноваВ этой книге профессиональный психолог МЧС Лариса Пыжьянова, принимавшая участие в ликвидации послед…
добавлено
Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на бракГэри ЧепменПоследние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир гр…
добавлено
У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливойВалентина Дмитриевна МоскаленкоВ книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» м…
добавлено
Как пережить смерть близкого. Пошаговая инструкция к новой жизниПавел ИвановСмерть родного и любимого человека – это самое тяжелое испытание в жизни. Современный мир с его стро…
добавлено
Неопсихология. Превращая тьму в светЕлена БолотоваПеред вами первая базовая книга по неопсихологии в России. Написанная простым и понятным языком, эта…
добавлено
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощиМихаил ХорсЧитает автор!
Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время…
добавлено
Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигаретыТимофей КудряшовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОЕЙ ГОЛОВОЙ.
Паническая атака по дороге…
добавлено
Психологическая диета доктора МиркинаАнна Владимировна МиркинаДоктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендац…
добавлено
Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смертиМария КоковаПочему НЕ плакать на похоронах нормально?
Как простить себе смерть близкого?
С чего начать разгово…
добавлено
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростьюЮлия ПирумоваВсе мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полны…
добавлено
Прощай, тревожность!Денис МаколинНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Поговорят и забудут. Как не дать интернет-агрессии разрушить репутацию, карьеру и жизньНадежда КобинаЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице а…