добавлено
Стань энерджайзером, или Как прокачать свою энергетикуОльга ПановаЧто делать, когда чувствуешь, что энергия, которая бушевала в тебе еще совсем недавно, начинает уход…
добавлено
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»Екатерина ОксаненТак уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нере…
добавлено
Скорая психологическая самопомощьОльга ПановаВ книге поднимаются проблемы, с которыми каждый из нас сталкивается каждый день. Это постоянные стре…
добавлено
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминЦель этой книги – научить вас справляться с гневом. Здесь вы найдете специальные упражнения, которые…
добавлено
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с теломНаталья ФомичеваРасстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёз…
добавлено
Осознанное проживание потериРамина ИсхаковаИсхакова Рамина – практикующий психолог, расстановщик. Окончила специализацию по журналистике и маги…
добавлено
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковБывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Есл…
добавлено
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонДоктор Дженнифер Суитон, лицензированный клинический психолог и всемирно признанный эксперт в област…
добавлено
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманКак определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а ко…
добавлено
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подходАлександр ЗепсенЭффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос…
добавлено
Скрытая благодать. Как стать мудрее, пережив утратуДжерри СитсерЭта книга написана не для того, чтобы помочь читателям пережить опыт катастрофических утрат, посколь…
добавлено
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастьеДжанет КлоскоЕсли вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, …
добавлено
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастьеДжанет КлоскоЕсли вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, …
добавлено
Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизньюЛори ЭшнерДетям, как и деревьям, необходимо свободное пространство, чтобы расти и развиваться. Многие широко р…
добавлено
Ты будешь мамой! Как забеременеть, если долго не получаетсяОльга Дмитриевна КаверПеред вами обновленное издание популярной книги Ольги Кавер, психолога, расстановщика, мамы пятерых …
добавлено
Исправь своё детство. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовПсихологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, са…
добавлено
Настоящая жизнь. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовАвтор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал и…
добавлено
Говори красиво, выступай легко. Простые правила публичных выступленийСветлана Геннадьевна ИконниковаУмение красиво говорить, интересно рассказывать и легко выступать на публике – залог успеха в жизни …
добавлено
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданийХайди ПрибеПрошлое больше не сможет ранить. Оно станет теплой ностальгией, мудрым учителем, удивительной истори…
добавлено
Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизниАнна БерезовскаяОдиночество – это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходя…
добавлено
Перезагрузка. Система глубинного исцеления психологической травмыДмитрий ПолищукКак известно, травмирующий опыт определяет наше поведение, реакции и качество взаимодействия с окруж…
добавлено
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценкиМарина Гогуева«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдан…
добавлено
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена Владимировна КолесниченкоЭто практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям поня…
добавлено
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношенияДебора ВайнеллЁмкое и полезное руководство о психологических манипуляциях и абьюзе!
7 практических шагов освобожде…