добавлено
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемымМария Сергеевна МатохСвойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим стр…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаСпокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предла…
добавлено
Душевная травма – стимул для роста? Коллектив авторовСложно найти человека, который не перенес душевной травмы в детстве. Для одних это послужило стимуло…
добавлено
Шопенгауэр как лекарствоИрвин Дэвид ЯломНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Арт-терапия: теория и практика. Учебное пособие для вузовАлександр Иванович КопытинНастоящее издание посвящено арт-терапии как одному из видов психологической помощи, основанному на и…
добавлено
Музыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемымМария Сергеевна МатохДаже самый опытный музыкант может вспомнить историю выступления, омраченную неожиданными событиями: …
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом?Кэтрин ГилдинерДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ».
15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS.
3000 ОТ…
добавлено
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисКак часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими сло…
добавлено
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбыКэтрин МэйКогда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнен…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом Коллектив авторовКак часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делает…
добавлено
Мама, которая не любит. Взгляд психотерапевта на сложные отношения матери и дочериМарина Владимировна МаркатунЕлена гордится, что стала матерью и посвятила всю свою жизнь дочери. Ее советы всегда важны для подр…
добавлено
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детейЮлия Евгеньевна ЛатуненкоС детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жиз…
добавлено
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяСтивен РоллникНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн Коттон«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,
«Интересно, как родители отнесутся …
добавлено
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьДонна Джексон НаказаваМы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитн…
добавлено
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлоеСтефани ШтальПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ – 100 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!
Как давно вы слышали от партнера слова л…
добавлено
Прекрасные цветы. Рисунки для медитацийЛитагент АСТДостаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти совреме…
добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»Ойли КипрушеваСлушайте саммари бестселлера Стефани Шталь!
Неотработанные детские травмы часто приводят к серьезным…
добавлено
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» Коллектив авторовАвтор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-т…
добавлено
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди БиттиЕсли вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, есл…
добавлено
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббМногие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярки…
добавлено
Синдром самозванцаЛюба Нелюба"Синдром самозванца" есть у каждого современного человека.
Да-да. Кто-то сознательно "болеет" данны…