![Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70891432.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-07-17 10:04:37
Нейробиолог из Кембриджского университета Камилла Норд знакомит читателя с актуальными данными о нейробиологии хорошего ...
![Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70888969.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-07-17 10:04:28
Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое ...
![Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70770178.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-17 10:01:18
Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема неврозов экзистенциальных. Основн...
![К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70752685.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-06-06 10:00:33
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего го...
![К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70713538.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-06-06 10:04:28
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего го...
![Неврозы. Теория и терапия](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70619989.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-05-14 10:00:26
Практическое руководство по преодолению неврозов и глубокое философское размышление о природе человеческого существовани...
![Тактика и стратегия. Модуль 4](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70598515.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-27 16:08:04
Курс «Тактика и стратегия» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасн...
![Стрессовая мобилизация. Модуль 5](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70598512.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-04-27 16:08:20
Курс «Стрессовая мобилизация» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых оп...
![На стрессе. Как превратить стресс в ресурс](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70403308.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-03-05 13:26:27
Думать о стрессе как о чем-то «токсичном» или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, ...
![Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69986464.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-02-03 22:27:54
Психиатрия – самая закрытая и неразведанная область медицины, в которой до сих пор остается больше вопросов, чем ответов...
![Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70126315.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-01-18 10:11:33
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном с...
![Психология стресса и методы коррекции](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70293181.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-29 17:37:31
Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, т...
![Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70206766.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2024-01-06 10:02:12
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опы...
![Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70107685.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-25 10:11:43
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
![Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70106131.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-25 10:10:51
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Эт...
![Сквозь мрак](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70101679.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2024-01-07 22:48:11
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических осно...
![Между нами, девочками… Секреты женского здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70077187.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-22 20:28:20
В книге в доступной форме рассказывается об основных заболеваниях женских половых органов с позиций целостного понимания...
![Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70032181.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-12-20 19:47:48
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве...
![Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70095955.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-20 10:17:32
Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном с...
![Депрессия](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70080826.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-12-08 18:39:32
Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических осно...
![Между нами, девочками… Секреты женского здоровья](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70052656.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-30 12:17:19
Эта книга - исследование загадочного мира женского здоровья, куда вы отправитесь под чутким руководством автора, гинекол...
![Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69978487.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-11-15 17:21:32
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
![Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69938326.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-15 10:16:11
К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за двер...
![Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. 44 простые техники](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/70013335.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-22 08:45:54
Наше время – это время стрессов – больших и маленьких. Их провоцируют как личные проблемы, так и положение в государстве...
![Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69926749.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-07 17:44:41
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в об...
![Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69941275.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-17 10:21:32
Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая...
![Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69920803.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-11-14 10:15:23
Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему уд...
![Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69691786.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2023-09-21 00:22:00
«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержк...
![ОКНОлогия](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/69827584.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2023-10-13 00:46:05
Эта книга поможет не только тем, для кого уже прозвучал грозный диагноз, но и каждому, кто опасается примерить на себя р...
![Психология стресса: системный подход](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/67267091.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2022-03-16 21:52:57
В учебном пособии представлены преобразования проблематики стресса сквозь призму тенденций развития науки на основных эт...
![Психология стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/66647196.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2021-10-30 10:01:33
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с ми...
![Психология стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/55700160.jpg)
ОтложитьСлушал
00
добавлено 2020-06-12 10:09:23
Под давлением стресса мы теряем энергию и здоровье. Наш разум болеет. Но этот процесс обратим, считает специалист по вед...
![Психология боевого стресса и стресс-менеджмента 2-е изд. Учебное пособие для вузов](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/51386579.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2020-03-05 10:11:51
Эта книга о том, какое мощное влияние на военнослужащего оказывает участие в боевой деятельности. В ней научно, но прост...
![Психология стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/29261504.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2018-03-12 18:29:49
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с ми...
![Психология повседневного и травматического стресса: угрозы, последствия и совладание](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/25289479.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2017-09-08 19:37:46
В коллективной монографии обсуждаются новые аспекты и широкие перспективы исследования повседневного и травматического с...
![Психология посттравматического стресса](https://fictionbook.ru/pub/c/cover_h270/9413963.jpg)
ОтложитьЧитал
00
добавлено 2015-05-20 22:43:30
Монография посвящена изложению результатов изучения посттравматического стресса (ПТС) в разных группах: участников боевы...