добавлено
Истоки мужского сексуального здоровьяСергей Михайлович БубновскийЧтобы вырастить здорового мальчика, необходимо знать или понимать законы возрастной физиологии, то е…
добавлено
Невидимая угроза. Как Wi-Fi, сотовые телефоны, 5G и другие электромагнитные излучения влияют на наше самочувствие и продолжительность жизни. Последние данные научных экспериментовДжозеф МерколаЕсли мы этого не видим, значит, этого нет? Звучит абсурдно, не так ли?
Но только по отношению к тому…
добавлено
Ковид и постковид. Как справиться с последствиями коронавируса. Микроэлементы и витамины для защиты и восстановления здоровьяАнатолий Викторович СкальныйПримерно у 30 % переболевших коронавирусной инфекцией появляется постковидный синдром. Он может выра…
добавлено
Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из насБас Каст«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных и…
добавлено
Почему не дышит нос. Насморк, искривление носовой перегородки, гайморит – как правильно лечитьКсения Эльдаровна КлименкоКсения Клименко – врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, член Американской академии отол…
добавлено
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организмаАлександр Геннадьевич УшаковНедаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге со…
добавлено
Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном. Том 3Александр Леонидович МясниковНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровьеСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге известный врач-кинезитерапевт, доктор медицинских наук, профессор С.М.Бубновский…
добавлено
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеСергей Михайлович БубновскийВ течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не то…
добавлено
Идеальное лекарство. Записки врача о бегеБроди РаминКак бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство…
добавлено
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить вниманиеДаниэла Сергеевна ПургинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?Станислав Аскольдович ХанБывает, что наш собственный организм начинает вырабатывать антитела, которые по ошибке атакуют щитов…
добавлено
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария КардаковаПрактичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы пит…
добавлено
Защитные силы организма. Укрепляем иммунитет с помощью целительного массажа активных точекЛао МиньМы знаем: если иммунная система работает сбалансированно и гармонично, организм, в большинстве случа…
добавлено
Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортноСергей Иванович ФилоновВрач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании,…
добавлено
Мифы и реальность о сухом лечебном голоданииСергей Иванович ФилоновВ книге Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, собрана полная информация о сухом лечебном…
добавлено
Во все глаза. Секретная книга для тех, кто хочет сохранить или исправить зрениеЮрий Александрович ГусевКатаракта, глаукома, амблиопия, возрастная дальнозоркость – есть сотни заболеваний глаз и почти всег…
добавлено
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Леонидович МясниковНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит» Коллектив авторовЧитайте «Дикий гормон» в формате саммари!
Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах р…
добавлено
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себяГретхен РейнольдсБездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют …
добавлено
Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеванийМартин БлейзерРазвитая медицина сохраняет жизнь миллионам людей, однако ее обратная сторона – злоупотребление техн…
добавлено
Саммари книги «Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье» Коллектив авторов«Секрет щитовидки» теперь – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут оз…
добавлено
Восстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ ХашимотоЭми МайерсВы постоянно чувствуете усталость? У вас рассеянное внимание? Никак не удается похудеть? А врач гово…
добавлено
Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победитьВиктор Дмитриевич МамонтовГлядя на худого и вечно мерзнущего человека, легко предположить, что у него хрупкие суставы. Или что…