добавлено
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти летАнастасия Колендо-СмирноваЭто конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают ра…
добавлено
Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверьКонстантин Борисович ДудинАвторская методика даст вам возможность значительно улучшить свою способность к запоминанию любой ин…
добавлено
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалЕсли вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, есл…
добавлено
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологовАнастасия Колендо-Смирнова20 практикующих психологов поделились тем, как они используют метод КОТ в своей практике, а автор ме…
добавлено
Про родительство. Мама, не кричи! Коллектив авторовСамая сложная в мире работа – это работа мамы. Это труд без выходных, без больничных и без отпусков.…
добавлено
40 способов выхода из кризисаЛана СкакунКнига-тренажер по выходу из различного рода эмоциональных кризисов. Кризис 30 лет, кризис 40 лет, кр…
добавлено
НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денегНадежда Вячеславовна ВладиславоваУникальные практики помогут проработать ограничения мышления. Зарабатывайте больше, занимаясь любимы…
добавлено
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностьюЛана Александровна РеменцоваЯ написала эту книгу в психологическом ключе с небольшим магическим уклоном, так как пережила сама г…
добавлено
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силуДжим ЛоулессНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Конфликты: фазы, форумы и способы разрешения. Для наших сновидений, тела, организаций, правительств и всей планетыАрнольд МинделлНовые методы глубинной демократии объединяют психологию, физику, духовный опыт, политику, внутреннюю…
добавлено
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважалиЛэс ГиблинСтаньте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин…
добавлено
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид Д. БернсНаша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и б…
добавлено
Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себеЛуиза Л. ХейКак и в любой книге Луизы, здесь вас ждут удивительно простые практики и удивительно важные открытия…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаИспытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесцени…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаНеважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы см…
добавлено
Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизниПэм ГроутНашему подсознанию нужно всего 30 дней, чтобы настроиться на новое восприятие жизни. Всего 30 дней, …
добавлено
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взрослениеЕлена А. АрининаАудиокнига для молодого поколения, которое сражается с потерянностью и разочарованием
Мы спешим нача…
добавлено
Наши убеждения и реальностьКсения Вадимовна ЧечеткинаЧто делать, если наша жизнь нас не устраивает?
Можно постараться объяснить себе, в чем именно она на…
добавлено
Тетрадь по работе с тревогойАлександр ИбраевИбраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог.
Тетрадь по работе с тревогой призвана сэконом…
добавлено
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весомЕвгения Вениаминовна МеглинскаяКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны…
добавлено
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера БиркенбильЭта книга будет полезна всем, кто хочет научиться выстраивать гармоничные отношения с окружающими, о…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собойМаргарита БыстряковаМы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропуска…
добавлено
Как стать увереннее в себе: реализуй любую цель!Роман Владимирович ВалиулинНа Всероссийском конкурсе "Время перемен - 2017" концепция автора по подготовке будущих управленческ…
добавлено
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё простоДмитрий ХараНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…