Психотерапия
Сортировка по:
добавлено
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесСвою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специал…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияДарья ЛожкинаНаверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфор…
добавлено
Выгорание. Новый подход к избавлению от стрессаАмелия НагоскиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеМарк УолиннДушевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корн…
добавлено
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус БернхардтНеобъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контр…
добавлено
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковКристоф АндреЭта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологи…
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себяЛори ГоттлибНевероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с во…
добавлено
Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростковПадраик Гибсон«Победить без боя» – это действенный ответ преподавателям, которые признают, что они сражаются много…
добавлено
Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» Коллектив авторовЕсли в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему р…
добавлено
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них» Коллектив авторовАвтор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-т…
добавлено
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» Коллектив авторовДепрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть …
добавлено
Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКОИрина Богатенкова«Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необход…
добавлено
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношенияРоберт ДжекманАудиокнига для тех, кто хочет построить счастливые отношения, полные любви!
Вы недовольны своими отн…
добавлено
В плену чужой судьбы. Практика системных расстановокНадежда Дмитриевна МарковаСудьба. Что это такое? Мы принимаем свою судьбу или боремся с ней, сопротивляемся ей или благодарим …
добавлено
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиИлья КачайЗабыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдру…
добавлено
Саммари книги «Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается» Коллектив авторовКак выжить в страшные времена, зачем ориентироваться на мифы и классическую литературу, почему смысл…
добавлено
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаЭта аудиокнига – едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором от…
добавлено
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий Владимирович СтаршенбаумВсе болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно …
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиИлья КачайВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…
добавлено
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизньРоберт ДжекманУделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!
Роберт Джекман – пс…
добавлено
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себяКсения КошкинаАудиокнига научит вас слышать и понимать сигналы собственного тела.
Половина людей на нашей планете …
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайВ этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.…
добавлено
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей Красиков«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слов…