добавлено
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое» Коллектив авторовЗнаменитый психотерапевт Стефани Шталь рассказывает о том, как обрести гармонию в паре, даже если вы…
добавлено
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенокЯна КолотоваМама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партн…
добавлено
Свидание с голодомЯна Юрьевна ТерентьеваРассказ про эксперимент “Свидание с голодом” длительностью 20 часов. Этот рассказ – реальный диалог …
добавлено
«Хочу, но не могу»: как использовать психологические знания для улучшения своей жизни?Андрей Владимирович КурпатовЛекция Андрея Курпатова для Академии смысла от 04 декабря 2018 г. (курс «Красная таблетка») Как поня…
добавлено
Пространство бизнеса. Факт-картаАндрей Владимирович КурпатовЛекция-практикум Андрея Курпатова для Академии смысла от 5 ноября 2018 г. (курс «Чертоги разума»). Б…
добавлено
Танец гнева. Как управлять негативной энергиейХариет ЛернерГнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себ…
добавлено
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшноКсения ИвановаМы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, д…
добавлено
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»Мария КарповаСелф-хелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работ…
добавлено
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детейИрина Владимировна Карданова«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские нега…
добавлено
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарованийФедор Юрьевич КоноровКак устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека в…
добавлено
Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСРЛия ГузманАрт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, …
добавлено
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в деньЕкатерина СигитоваПринять и полюбить себя «к|ак есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что …
добавлено
Самогипноз загипнотизируйте свою судьбу: преобразуйте свою жизньЛеон ЛебедевУзнайте всё, что Вам нужно знать о самогипнозе, чтобы полностью реализовать свой потенциал и наслажд…
добавлено
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собойАлексей Алексеевич КозловЛюди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для др…
добавлено
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенкаДжон БрэдшоуДжон Брэдшоу, известный американский психолог, один из первых, кто описал, как развивается внутренни…
добавлено
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорДепрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая в…
добавлено
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтомАнна АронштамАвторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии …
добавлено
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровлениеМарат ШафигуллинСтрашный диагноз может разрушить все планы на жизнь в считаные секунды. Но сдаваться не стоит! С чег…
добавлено
Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора» Коллектив авторовНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарВы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в эт…
добавлено
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиМартин Н. СейфВас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я…
добавлено
Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапияАлан И. ФруззеттиПочему мы иногда говорим чудовищные вещи человеку, которого любим больше всего на свете? Как получае…
добавлено
Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Дмитриевна МарковаНадежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановка…
добавлено
Выжить и не сойти с ума. После потери ребенкаОльга Дмитриевна КаверТакое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не т…