добавлено
Мастурбация и сексуальное развитие человека. Норма, адаптация и дезадаптация, терапияЮрий ПрокопенкоВ монографии рассматривается мастурбация как многоуровневый феномен человеческой сексуальности. Опис…
добавлено
ГАЗВА́ГЕНСергей ПоликановЭта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых …
добавлено
Просвет жизниAilin LyОна пряталась от прошлого в лесном доме, заковав свое разбитое сердце в стальную броню. Он задыхался…
добавлено
Просвет жизниAilin LyОна пряталась от прошлого в лесном доме, заковав свое разбитое сердце в стальную броню. Он задыхался…
добавлено
Нежный вес: Как подружиться со своим аппетитом. ПрактикумМарьяна СветВы знаете сотни диет, умеете считать калории с закрытыми глазами, но холодильник всё равно манит вас…
добавлено
Гримуар благополучия. Как найти опору внутри и жить без тревогАнастасия МостаччиНе требуйте от себя ничего, кроме готовности немного замедлиться.
Анастасия Мостаччи не учит быть «п…
добавлено
Газ и тормоз. Нервная система как орган: как перестать залипать в тревоге или апатии и вернуть себе жизньЕлена Коржова«Газ и тормоз» — книга-инструкция для тех, кто устал бороться с собой.
У вашей нервной системы есть …
добавлено
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорВ современной культуре многие используют слово «депрессия» для описания плохого настроения, хандры, …
добавлено
Вопрос смерти и жизниМэрилин ЯломВсемирно известный психиатр, психотерапевт и писатель Ирвин Ялом посвятил свою карьеру консультирова…
добавлено
Чудо самоутешения. Как найти себя в простых радостях жизниМари РоберЧто помогает жить дальше, когда привычный мир рушится, силы иссякают, а смысл ускользает? Когда буду…
добавлено
Маленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников Хамбл зе ПоэтЕсли вам знакомо чувство, что вы тонете, пока остальные давно «разобрались в жизни», – эта книга для…
добавлено
Слова, которые слышит телоТатьяна Александровна ЛеманнПредставьте, что текст может лечить. Что слова, сложенные в определённом порядке, способны убрать го…
добавлено
200 писем своему внутреннему ребенкуАлёна ВоробьёваВнутри каждого из нас живет ребенок. Не метафорически, не образно — а по-настоящему. Это та часть ва…
добавлено
Навстречу страхуВалентина Михайловна МайсинаНевроз — это состояние, которое выматывает изнутри, лишает сил и заставляет чувствовать себя заложни…
добавлено
Выздоравливай от синдрома раздраженного кишечника. Руководство по самопомощиАлександр Викторович УсольцевСРК — это не только боль в животе, вздутие или нарушения стула. Для многих людей он постепенно превр…
добавлено
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощиАлексей КрасиковВСД, тревоги, панические атаки, страхи – не болезнь! Эмоциональные нарушения возникают вследствие то…
добавлено
Как найти свой смысл жизни?Мила ЮщенкоТы вроде бы живёшь но куда ты идёшь?
Работаешь, строишь планы, заботишься о других, а потом вдруг ло…
добавлено
Дневник маленьких радостейМила ЮщенкоБывает, день прошёл, а вспомнить нечего. Хотя что-то хорошее наверняка было - просто мы привыкли зам…
добавлено
Имя перемен. Психотерапевтические истории о том, как оставаться собой, когда все меняетсяОлеся Вячеславовна ВасильеваО чем эта книга – и почему ее невозможно читать равнодушно?
Эта книга о том, что происходит внутри ч…
добавлено
Мама, я уже выросла. Почему так трудно перестать быть виноватойАполлинария ШорисЕсть отношения, о которых не говорят вслух, разве что за закрытыми дверьми кабинета психотерапевта.
…
добавлено
Мне больно, и я не знаю почему. Как работа с внутренним ребенком помогла мне перенастроить жизньХо Сон КимСнаружи все выглядит нормально. А внутри – тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и бол…
добавлено
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Алексеевич ФедоренкоВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…