добавлено
Саммари книги «Терапия самооценки: как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика» Коллектив авторовНизкая самооценка вызывает излишнюю тревожность и сужает круг возможностей, а самокритичные мысли па…
добавлено
Книга позитива. Вдохновляет по жизниЭнн МорлендУ каждого из нас бывают моменты, когда судьба словно специально подбрасывает на нашу дорогу одно пре…
добавлено
Взросление 2.0. Психологическая зрелостьЮлия РябикинаСлучайная встреча одноклассников спустя 25 лет за чашкой кофе перерастает в откровенный разговор: по…
добавлено
Мантры счастливой жизниСергей Владимирович ЯковенкоМантра - это аналог короткой молитвы на древнем языке санскрите. Использование мантр в практике фэн-…
добавлено
Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой страницеКим Джи ХунПредставь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, …
добавлено
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМэтью МаккейЕсли во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реак…
добавлено
«Сказка. Арт. Ты»Евгения РешетниковаВ динамичном мире, полном вызовов и стрессов, каждый взрослый человек ищет пути к гармонии. Эта книг…
добавлено
«Сказка. Арт. Ты»Евгения РешетниковаВ динамичном мире, полном вызовов и стрессов, каждый взрослый человек ищет пути к гармонии. Эта книг…
добавлено
С десяти до тридцати: от поиска к принятиюКаталея МираклПамять – это наша награда и наказание. Мы хотим помнить все события нашей жизни, особенно, если они …
добавлено
ТеньНия ЭпельбаумА вы знали, что в каждом из нас живет Тень? Тот самый близнец, которого не принято показывать общест…
добавлено
Синдром вечного ребёнка: Инструкция по выходу во взрослостьДиана Сергеевна НикитинаВы чувствуете, что играете во взрослого, но внутри все еще живет растерянный ребенок?
Вы тянете до п…
добавлено
Синдром вечного ребёнка: Инструкция по выходу во взрослостьДиана Сергеевна НикитинаВы чувствуете, что играете во взрослого, но внутри все еще живет растерянный ребенок?
Вы тянете до п…
добавлено
Близость. Искусство контактаАлексей ХидоятовЧто заставляет людей ревновать? Почему партнеры в отношениях так часто нарушают границы друг друга? …
добавлено
Психофармакотерапия и психотерапия пограничных психических расстройствСтанислав Валерьевич ПолторакНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Давай по-взрослому. 5 шагов к здоровому и крепкому сну вашего ребенкаОльга Сергеевна Снеговская«Как спите?» – часто это первое, что спрашивают, узнав о появлении в семье малыша. В ваших руках кни…
добавлено
Учебник альфонсаНадежда ЗеллеИногда любовь приходит не для спасения, а для урока. Жестокого и без скидок. Сначала - ослепительная…
добавлено
Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» Коллектив авторовО секретах психологической устойчивости – читайте в саммари!
Заботиться о ментальном здоровье так же…
добавлено
Учебник альфонсаНадежда ЗеллеИногда любовь приходит не для спасения, а для урока. Жестокого и без скидок. Сначала - ослепительная…
добавлено
Галерея опасных гениевАнна Эсси-ЭзингВ тени человеческой души существуют три силы — нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Для тех, кто …
добавлено
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь против вас» Коллектив авторовУчимся защищать себя и свои отношения!
Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические сове…
добавлено
Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печалиКристина ЭйхманБывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает …
добавлено
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» Коллектив авторовБестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издева…
добавлено
Право сдаться. 7 эссе о реальной свободе выбораАдам ФиллипсКнига Адама Филлипса – это новый взгляд на искусство вовремя отпускать. Общество внушает: «Никогда н…
добавлено
Как жить с пограничным расстройством. Путешествие во тьмеОльга БорисоваОльга Борисова – опытный клинический психолог с 11-летним стажем работы, эксперт в области личностно…