Повышение самооценки
Сортировка по:
добавлено
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастьюЛаура Малина СейлерСчастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу ид…
добавлено
Процесс присутствияМайкл БраунЭто практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских т…
добавлено
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке трудаАнна Владимировна БелохоноваПоиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии …
добавлено
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Д. БернсВы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально сп…
добавлено
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желанияИрина Михайловна ЛиллоКак понять, чего вы на самом деле хотите? Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались? Как…
добавлено
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТМайкл П. ТухигЕсли вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже ра…
добавлено
Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психологияЕкатерина ПластееваМы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получ…
добавлено
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерЧужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни бы…
добавлено
Искусство любить себяЮлия КравченкоЮлия Кравченко – профессиональный психотерапевт, психосоматолог, специалист в сфере психоанализа, ав…
добавлено
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг другаУилл СторрПрестижное образование. Дорогие автомобили и часы. Спортивные кубки. Международные научные премии. О…
добавлено
Прощай, заниженная самооценка!Сергей Фёдорович КасаткинНастроение скверное, обижаетесь по пустякам, недовольны жизнью… В компаниях отмалчиваетесь и затаива…
добавлено
Полюби себя полностьюОльга ТолстыхКазалось бы, что нового можно написать о любви к себе? Да и надо ли?
Ведь, кажется, и так ясно, что…
добавлено
Тринадцатая нота: о чем молчала царица СавскаяЯрослава ГонтаВ утонченной красоте женственности будто сокрыта какая-то загадка, притягательная и неуловимая. Как …
добавлено
Сила женщины: Твоя жизнь – твои правилаМарина Валерьевна ФормановаНаблюдая за подругами, проживая свой собственный не всегда легкий путь, мне хотелось подойти обнять …
добавлено
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценкуАнастасия ЗалогаПочему...
при внешней успешности мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной крити…
добавлено
НикаОльга СамсоноваСлучайная встреча подталкивает Павла к глупой авантюре, а Веронику к творчеству.
Но открыться чувств…
добавлено
Самооценка: шесть столпов фундаментального счастьяНатаниэль БранденНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик ФаннингМогут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои…
добавлено
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. ЭнтониМногие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычн…
добавлено
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизньБрайан Трейси«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси. В этой книге он предст…
добавлено
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе? Коллектив авторовЧасто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению…
добавлено
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановитьРосс РозенбергУ всех нас есть потребность быть понятым, любить и быть любимым. Это желание заставляет нас искать с…
добавлено
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочетсяСара НайтНастало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…