Похудение
Сортировка по:
добавлено
Как пережить сорокет, если в душе тебе 18Елена ИваненкоТебе тридцать пять с хвостиком? Близкий сорокет маячит, как тёмный тоннель в конце света? Обидно, чт…
добавлено
Психологическая диета доктора МиркинаАнна Владимировна МиркинаДоктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендац…
добавлено
Друг по имени КЕТОИрина НикашинаКнига о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о…
добавлено
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое телоЯна Андреевна КасьяноваЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Похудеть простоМакс ВайтКак похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, …
добавлено
Cахарный диабет 2 типа: легкий контрольАнастасия Андреевна ГорловаКонтроль течения сахарного диабета является трудной задачей. Широко известно, что «здоровый образ жи…
добавлено
Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клубаЛеонид Валерьевич СулимовСовременный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных уси…
добавлено
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркетаЕфим Анатольевич МигальАвтор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он …
добавлено
Динамика красоты. Как не съесть свое счастьеАлександр Владимирович ЦапенкоДавно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добитьс…
добавлено
Система минус 60. Похудение без запретов и срывовЕкатерина Валерьевна МиримановаЕкатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам люд…
добавлено
Психология похудения. Полный цикл.Александр ЦовмаВ основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем…
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…
добавлено
Я сбросил 35 килоКонстантин ГехтИзбыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только ди…
добавлено
Худеем легко и правильноИван Сергеевич Григорьев"Худеем легко и правильно" - это практическое руководство по похудению, которое поможет вам достичь …
добавлено
How to lose weight quickly and stay in a slim figureIlia VasilovA complete man, who is he? This is a person with a disturbed metabolism, that is, metabolism! But ho…
добавлено
Взламывая организм человекаГрэм ЛоутонКак похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо …
добавлено
Безопасное похудениеАлексей Анатольевич ФесикСудя по тому, что Ваше внимание было привлечено названием именно этой книги, то, скорее всего, Вы не…
добавлено
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизмГерман ПонцерМы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эт…
добавлено
Книга вместо ужинаОльга ЕнаЯ считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от…
добавлено
Свидетельства кардинально похудевшихСергей Васильевич КовальчукЭта книга о похудении. Вы скажете, что таких книг миллион и зачем еще? В этой книге приведены расска…
добавлено
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммыИен К. СмитКаждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортз…
добавлено
Гигиена кишечника. Вдохновляющие беседы с фармацевтом Мантасом Якимавичюсом о здоровье кишечника и сбросе весаМантас ЯкимавичюсКниг о похудении полным-полно, так чем же эта книга отличается от других? Этот вопрос мне часто зада…
добавлено
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициологаСветлана РовенскаяСветлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегратив…
добавлено
Худеем без вреда для здоровьяИван БерСамый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое гла…