bannerbannerbanner

Пищевое поведение

Все поджанры
    50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-19 21:26:47
    Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые н...
    Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-07 10:01:11
    О мифах, связанных с питанием, об уловках маркетологов, о БАДах, ненужных анализах и не только.
    Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-07 10:06:59
    Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», пр...
    Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-07 10:00:36
    Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереали...
    Исповедь звездного диетолога. Как похудеть навсегда, ни в чем себе не отказывая
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-07 10:10:06
    Индустрия диетологии навязывает нам одну диету за другой, не давая передышки. Зачем вам еще один ограничивающий, нереали...
    Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-27 10:05:13
    Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже...
    Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-09-04 10:24:40
    Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения ...
    Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-09-04 10:07:10
    Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения ...
    Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-19 14:46:33
    Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, д...
    Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-08-12 23:41:40
    Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. ...
    Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-07-29 13:18:28
    Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. ...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом + Эмоциональный интеллект ребенка. Эффективные стратегии воспитания сознательных, склонных к сотрудничеству и уравновешенных детей
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-10 21:53:32
    Сборник аудиокниг: Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом +...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом + Семейное воспитание и развитие личности ребенка
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-10 21:54:48
    Сборник аудиокниг: Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом +...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-10 21:56:02
    Сборник аудиокниг: Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом; ...
    Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-04 10:11:48
    Помолодеть на 10 лет без косметолога? Теперь это возможно! Почувствуйте себя моложе, красивее и энергичнее с помощью авт...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом + Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-10 21:54:07
    Сборник аудиокниг: Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом +...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом + Семейные тайны. Практика системных расстановок
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-10 21:55:26
    Сборник аудиокниг: Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом +...
    Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-06-21 10:12:09
    Книга доктора медицинских наук Александра Сушанского подробно и доступно расскажет всё об основных принципах здорового п...
    Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-21 10:18:49
    Александр Сушанский – доктор медицинских наук, более 50 лет избавляющий пациентов от проблем с пищеварением. В процессе ...
    КУЛЬТура ЕДЫ
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-06-12 10:06:24
    Звёздный нутрициолог раскроет все секреты правильного питания!
    Просто о вине
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-20 21:15:50
    "Просто о вине" – культурно-познавательная программа о знаменитом напитке. Эксперт компании Simple, преподаватель винной...
    Авторский метод разговоров за едой в семье, или Как прекратить детские истерики и капризы за столом
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-30 09:55:42
    Полезные пищевые привычки, здоровое отношение к еде и к своему телу – одни из самых важных жизненных навыков, которые вы...
    Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:05:01
    «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольн...
    Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:02:00
    «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольн...
    Трекер полезных привычек. К новому себе за 15 ярких недель
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-06 13:38:34
    Дарья Савельева – нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала «Доктор», ...
    Саммари книги Эрика Шлоссера «Нация фастфуда»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-08 20:06:24
    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...
    Саммари книги Майкла Мосса «Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-03 20:26:02
    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, кот...
    Подростковая анорексия. Эффективная и результативная терапия расстройств пищевого поведения
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-27 17:38:28
    Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто...
    Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-12 00:23:03
    С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспо...
    Я научу вас голодать. Часть 9. Легкое питание 5:2. Что делает, как работает, почему подходит именно вам?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-05 18:15:38
    С помощью этой книги вы научитесь входить в мир прерывистого голодания, помогающего телу сжигать жир, повышать работоспо...
    [Не]химическая зависимость. Иллюзия свободы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-27 18:15:45
    Профессиональный психолог раскрывает понятия о природе и видах зависимостей современного мира. Существует ли зависимость...
    Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-02-13 10:04:00
    Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и...
    Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-13 10:08:05
    Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на сост...
    Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-31 10:03:34
    Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.
    Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-11 11:06:53
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-11 10:03:17
    Это саммари – сокращенная версия книги «Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй» Энтони...
    Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-12 11:32:20
    Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже...
    15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-12-11 10:01:55
    Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой ...
    15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-11 10:42:21
    На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как ...
    Страницы: 1234
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru