добавлено
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастикаИрина Станиславовна ПигулевскаяКаких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом…
добавлено
Опыт дурака 2. Ключи к самому себеМирзакарим Санакулович НорбековИронично, полезно и действенно – о вас и вашем отношении к жизни, внутренних посылах и внешних возде…
добавлено
Сопровождение в процессе физического воспитания студентов с ограниченными возможностями здоровьяОльга Никифоровна МосковченкоВ монографии представлены теоретические сведения и практические материалы, раскрывающие широкий спек…
добавлено
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Геннадьевич БеловешкинНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Методика очистки от слизи. Очищает организм после пандемииМарко АлександрЗнаете фотографии людей, которым в отделениях интенсивной терапии приходилось отсасывать слизь или к…
добавлено
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровьяЛеонид Давыдович СакС возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболев…
добавлено
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 неделиУилл БулшевичУникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научно…
добавлено
Коллагеновая диетаДжош АксКоллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген …
добавлено
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 неделиУилл БулшевичУникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научно…
добавлено
Опыт дурака-3. Как жить и добра наживать. Самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условияхМирзакарим Санакулович НорбековВеселая и действующая аудиокнига, которая изменит вашу жизнь!
Мирзакарим Норбеков – создатель уникал…
добавлено
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикойАлена АлиджикАлена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помо…
добавлено
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко СборникВы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, …
добавлено
Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровьяЛеонид Давыдович СакС возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболев…
добавлено
Акмеология физической культуры и спорта. Часть 1Константин Георгиевич ТомилинУчебное пособие освещает основные положения общей и спортивной акмеологии, где особое внимание уделя…
добавлено
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II АльманахКнига предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги…
добавлено
Теория и методика оздоровительной тренировкиВладимир Васильевич МякотныхДано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой…
добавлено
Общая физическая подготовка: оздоровительные упражнения в системе занятий физической культурой студентов СПОНаталия Юрьевна СеменоваРазработано в соответствии с действующими требованиями государственных стандартов. Предлагаемый комп…
добавлено
Основы работы с временным детским коллективомИрина Анатольевна МушкинаДетский оздоровительный центр, центр дополнительного образования при правильно организованной деятел…
добавлено
Анатомия стретчинга с дополненной реальностьюНаталья Генриховна СтепукСтретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтоб…
добавлено
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»Ван ЛиньВ книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Жел…
добавлено
Цигун. Покой в движении и движение в покое. В 5 тт. Т.5: Приложения-дополненияМихаил РоттерПятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из кото…
добавлено
Безумный Дневник АллельЭта книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достига…
добавлено
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровьеРичи Босток Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо…
добавлено
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровьеРичи БостокВаша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 мил…