Осознанность
Сортировка по:
добавлено
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисРасс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающ…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенВ этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится…
добавлено
Я хочу, чтобы ты осозналАртемий ГринбергКаждый раз, когда мы просим что-то у всемогущего, нам всегда выставляют плату. Порой мы воспринимаем…
добавлено
9 историй про осознанностьХельг Эйрин Хельг ЭйринТретья книга автора посвящена художественному осмыслению такого психического состояния человека, как…
добавлено
Война эгрегоров. Торговцы ОсойАнна МирСопротивление эгрегору Варма происходит не только в зримом мире: Ранда и Афар стремятся раскрыть под…
добавлено
Небесная земнаяЮлия ЛагунЭта книга — не просто для чтения. Это книга нового формата, где главное — между строк, по ту сторону…
добавлено
Внутренняя алхимияПедрам Шоджай«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и разви…
добавлено
Самосострадание. Шаг за шагомКристофер ГермерЧасто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеет…
добавлено
Зеркало. Как управлять реальностью, используя принцип отраженияМайя КрутицкаяМир - зеркало, которое показывает нам, как мы относимся к себе, к другим людям, к жизни, чего хотим …
добавлено
Саммари книги «Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни» Коллектив авторовУстали вытирать пыль с того, что давно не радует? Голова забита тревожными мыслями, как шкаф ненужны…
добавлено
Тебе больше не нужно бежатьАлина ВиннерМоя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения.…
добавлено
Инфографика по книге: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Инфографика по книге: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан Smart ReadingЭто инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате.
Почему инфографи…
добавлено
Саммари книги «Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни» Коллектив авторовАвтор самого влиятельного блога о минимализме рассказывает о том, как расчистить пространство, жизнь…
добавлено
Саммари книги «Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию»Алексей Леонидович ЗахаренковЧто нужно, чтобы найти источник финансового изобилия? Ответ в аудиосаммари книги «Процветание»!
На п…
добавлено
Медитации к книге «Внутренняя алхимия»Педрам ШоджайПослушайте медитации, куда вошли практики учителей и мастеров с мировым именем.
Доктор восточной мед…
добавлено
Медитации к книге «Радикальное спокойствие»Лобсанг ТенпаПослушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем.
«Городской монах» российского п…
добавлено
Медитации к книге «Радикальное сострадание»Тара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»Джон Кабат-ЗиннПопробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании.
Как с помощью …
добавлено
ПонаехалиАлексей АверьяновЮный демон пытается сдать выпускные экзамены, но дабы получить высшую оценку задание должно быть не …
добавлено
Практики осознанности и трансформацииИлья КиндеровПособие для самостоятельной практики развития навыков внимания, расширения осознанности и преображен…
добавлено
Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешьНаталья ГернОтсутствие радости, недовольство собой и жизнью – знаки, что вы предаете свои глубинные ценности и д…
добавлено
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободеСьюзан Горовиц КейнНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ключи от Реальности by JulieJulie BudanovaРеальностью действительно можно управлять! Ведь по сути, это персональная виртуальная игра, ключи к …