добавлено
Осознанность и дыхание. Часть 4Лобсанг ТенпаЭтой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью …
добавлено
Ритуалы осознанностиЛобсанг ТенпаМеньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы люб…
добавлено
Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизниМарина Алексеевна ЗахаренкоМарина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затраги…
добавлено
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействияТит Нат ХанРазмышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовн…
добавлено
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлениюЭкхарт ТоллеВпервые в России – главная книга Экхарта Толле в озвучке Никиты Ефремова!
"Сила настоящего" возникла…
добавлено
Наедине с собой. Как стать осознанным в современном миреТатьяна ПавленкоОсознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое мо…
добавлено
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияетИтан КроссНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сказки «Путешествие души»Снигерь ЕкатеринаКаждая сказка из сборника повествует о приобретении осознанности, даже через долгую и привычную жизн…
добавлено
Радость бытияЭкхарт ТоллеЭкхарт Толле считает, что радость бытия доступна лишь тем, кто способен быть в гармонии с настоящим …
добавлено
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Современна…
добавлено
Ключевые идеи книги: Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами. Владимир Герасичев, Иван Маурах, Арсен Рябуха Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все в наши…
добавлено
40 способов выхода из кризисаЛана СкакунКнига-тренажер по выходу из различного рода эмоциональных кризисов. Кризис 30 лет, кризис 40 лет, кр…
добавлено
Медитация вне медитации. Знание о ЧеловекеЕлена БолотоваСаморазвитие необходимо начать с исследования себя. Книга рассматривает знание о Человеке, основанно…
добавлено
Паутина ВселеннойАрмандо ТорресЯ пришел к выводу, что не имеет большого значения, что хранится или что раскрывается, потому что, ес…
добавлено
Введение в медитацию Крылья СовершенстваМедитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о т…
добавлено
Ключевые идеи книги: Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что опреде…
добавлено
Путь к осознанности. Авторская методика развития вниманияСергей Витальевич БеланСергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мо…
добавлено
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себеАнна БабичВосемь современных писателей – и восемь рассказов о том, что меняет жизнь каждого человека за нескол…
добавлено
Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себяУранио ПаэсНовый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправи…
добавлено
Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизниЯна Дмитриевна ПотрекийХотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходо…
добавлено
Энергия правит миромЛюдмила Лофт Книга создана на основе способности считывать энергетический фон любого объекта. Все и все, без иск…
добавлено
Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятияСюзанна МирауКнига о том, как растить ребенка без насилия и давления, откуда возникают проблемы в общении с детьм…
добавлено
Обнимательная психология: услышать себя через эмоцииLemon Psychology Lemon PsychologyПоддерживающая книга, которая позволит увидеть в эмоциях своих союзников и найти к ним подход, чтобы…
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2Лобсанг ТенпаБуддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты …