добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНовая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена…
добавлено
Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красотуТара БрахРаспознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелен…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНовая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Это…
добавлено
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознанияМайкл ШурМайкл Шур, продюсер известных сериалов «В лучшем мире», «Офис» и «Черное зеркало», написал яркую и п…
добавлено
Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанностиБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Комплект аудиокниг: Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения; С любовью, Ошо. 120 пис…
добавлено
Саммари книги «Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве»Анна ДокучаеваО пользе медитации – читайте в саммари.
Как древние религии Запада и Востока связаны между собой? Чт…
добавлено
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасВенди МиллстайнТемп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытыва…
добавлено
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознанияМайкл ШурГлубокий и вместе с тем юмористический взгляд продюсера известных сериалов на то, что значит быть хо…
добавлено
Саммари книги «Время тишины. Как управлять своим вниманием в мире полном хаоса» Коллектив авторовЕсли вы чувствуете, что жизнь свелась к бесконечному скроллингу соцсетей, импульсивному шопингу и ст…
добавлено
Сила эмпата. Опыт и Практика раскрытия индивидуальностиМаксим РапопортКнига-откровение от известного эмпата Максима Рапопорта. Он рассказывает о непростом пути создания и…
добавлено
Выключи работу, включи жизньБрайан Робинсон«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я…
добавлено
Ошо Дзен Таро. Всеобъемлющая игра дзенБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Карты Ошо Дзен Таро – это не карты Таро в общепринятом смысле. Скорее, это темы для медитаций, попыт…
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3Лобсанг ТенпаПовторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущ…
добавлено
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За сч…
добавлено
Раннее утро. 365 озарений для радостного начала нового дняБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Что вы делаете утром первым делом, сразу после пробуждения? Смотрите новости или проверяете электрон…
добавлено
Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и балансаОльга Ангеловская«Сердце человека, его разум, сознание и подсознание – это аккумуляторы, хранители энергии счастья. В…
добавлено
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанностиМелани ГринбергБудем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежед…
добавлено
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизниДипак Чопра«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена…
добавлено
Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободеКристина СеллКнига Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были оз…
добавлено
Скорая помощь при стрессеОльга ГолубеваВ книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса…
добавлено
Дорога в подсознание. Техники. Практики. МедитацииОльга Петровна НайденоваОльга Найдёнова – инструктор Центра развития личности «Арканум», психолог и женский тренер, специали…