добавлено
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчасВенди МиллстайнТемп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытыва…
добавлено
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннСамая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитаци…
добавлено
Продвинутое исцеление чакр. Четыре способа энергетического оздоровления и трансформацииСинди ДейлВ своей книге Синди Дейл делится эффективными авторскими методами по работе с чакрами – это техники …
добавлено
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизниДипак Чопра«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНовая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена…