добавлено
УязвимостьВалерика Шум Валерика ШумКто из нас наблюдает за событиями своего рядового дня с рефлексией и вниманием, будто бы со стороны?…
добавлено
Путь терминатораДаниил Эдуардович РюминЦель этой книги – продвинуть вперед на пути к жизни, о которой ты мечтаешь. Это моя жизненная истори…
добавлено
Медитация вне медитации. Знание о ЧеловекеЕлена БолотоваКнига рассматривает знание о Человеке, основанное на древнейшей мудрости, названной «Медитация вне м…
добавлено
Лекарство от пропаганды. Как развить критическое мышление и отличать добро от зла в сложном миреВладислав Чубаров«Мы не можем знать всего… всё не так однозначно…»
«Не бывает дыма без огня…»
«Все врут, я никому не …
добавлено
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствияДеб ДанаПсихотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасно…
добавлено
Поговорим о насДжейсон ГэддисНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
От важных инсайтов к реальным переменамБрианна УистСборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосм…
добавлено
21 лайфхак как прийти к осознанному питаниюМария Владимировна МашнинаСейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые…
добавлено
Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. ПрактикиЭми Марлоу-МакойПодробное руководство, которое поможет противостоять манипуляциям и эмоциональному насилию.
«Это ты …
добавлено
Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающимиШэрон МартинКак не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать …
добавлено
Беседы с учениками. Ноябрь-декабрь 2015Георгий Л. БогословскийВ этой книге приведены расшифровки устных бесед Учителя Школы йоги «Крылья совершенства» — Георгия Б…
добавлено
Продвинутое исцеление чакр. Четыре способа энергетического оздоровления и трансформацииСинди ДейлВ своей книге Синди Дейл делится эффективными авторскими методами по работе с чакрами – это техники …
добавлено
15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтовИрина Никулина Имаджика15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!15 упражнений на восстановление э…
добавлено
Искусство созерцанияМэри Энджелон Янг«Искусство созерцания» – новая книга Мэри Энджелон Янг, автора, посвятившего свою жизнь творчеству, …
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонМикроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с кото…
добавлено
Глаз бури (в стакане)Al Rahu Al RahuО чем эта книга? Иногда сложно сказать о чем-то конкретно, не наследив своим мнением. Вообще хочется…
добавлено
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детейЮлия Евгеньевна ЛатуненкоОсознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам н…
добавлено
Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детейЮлия Евгеньевна ЛатуненкоС детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жиз…
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонКаждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоми…
добавлено
Шаг за крайАлександр БарановКак изменить себя, не изменив себе. Наверное, в этом и состоит главный вызов жизни. Для тех, кто гот…
добавлено
Ключи от Реальности by JulieJulie BudanovaРеальностью действительно можно управлять! Ведь по сути, это персональная виртуальная игра, ключи к …
добавлено
Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилийЭми ДжонсонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяУпражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с внима…
добавлено
Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердцеЭмбер РэйЭта красивая вдохновляющая книга поможет вам исследовать свой внутренний мир, руководствуясь интуици…