Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Как убрать живот

Оксисайз: худей без задержки дыхания

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней.
Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин!
В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений – 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу – непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.
Дышите и стройнейте!

прикладная литература

самосовершенствование

спорт / фитнес

похудение и диеты

здоровье

похудение

красота и здоровье

здоровый образ жизни

коррекция фигуры

дыхательная гимнастика

снижение веса

авторские методики

бодифлекс

оксисайз

хобби, досуг

медицина и здоровье

спорт

дыхательные практики