bannerbannerbanner

Отрицательные эмоции

Все поджанры
    Тлен
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-29 20:35:13
    Эта книга, изобилует ненормативной лексикой, неоправданной жестокостью и кровавыми сценами. Пожалуйста, не открывайте её...
    Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-11-02 10:51:40
    Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрес...
    Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-11-02 10:08:08
    Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрес...
    Тлен
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-11 10:03:52
    !!! Внимание!!! Эта книга, изобилует ненормативной лексикой, неоправданной жестокостью и кровавыми сценами. Пожалуйста, ...
    А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-16 11:16:25
    Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсале...
    Большая книга сказок про страхи
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-10-10 16:37:21
    Развитие эмоционального интеллекта – важнейший этап взросления вашего малыша. Одним из признанных в детской психологии м...
    Гранд-отель чувств
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-06 18:37:10
    Добро пожаловать в «Гранд-отель чувств»! Здесь может остановиться любое чувство. Конечно, каждый гость особенный, у кажд...
    Про гнев и реакции на триггеры
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-01 12:34:06
    Гнев – это нормальная эмоция, которая может возникать в ответ на различные ситуации. Это естественная реакция организма ...
    Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-17 10:01:18
    Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема неврозов экзистенциальных. Основн...
    В панике. Что делают люди, когда им страшно?
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-07-06 04:35:17
    Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-12 10:03:06
    Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бес...
    Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-12 10:08:56
    Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бес...
    Тлен
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-01 15:21:58
    !!! Внимание!!! Эта книга, изобилует ненормативной лексикой, неоправданной жестокостью и кровавыми сценами. Пожалуйста, ...
    Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-02-02 10:16:36
    У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на...
    Пять шагов из расставания
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-25 10:06:20
    Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпус...
    Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-22 10:18:21
    Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы род...
    Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-11-07 17:44:41
    Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в об...
    Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-11-05 10:04:21
    Самые эффективные практики для победы над паникой и тревогой от психологов и признанных экспертов в области когнитивно-п...
    Бесит! Как быстро справиться с гневом
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-10-11 10:04:37
    Эта аудиокнига – карманное пособие для тех, кто хочет экологично выражать свои эмоции, легко справляться с яростью и гар...
    Бесит! Как быстро справиться с гневом
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-11 10:08:16
    Цель этой книги – научить вас справляться с гневом. Здесь вы найдете специальные упражнения, которые помогут вам понять,...
    Стыд и вина: клубок хитросплетений. Эффективные стратегии совладания со стыдом и виной
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-10-09 10:24:49
    Стыд и вина – два важнейших чувства, помогающих психике человека в процессе рефляции его взаимодействия с окружающим мир...
    Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-09-13 00:10:15
    Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стрес...
    Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-09-08 00:30:13
    Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы...
    Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-07-20 10:04:01
    Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают гра...
    Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-20 10:03:27
    Почему мы злимся? Депрессия – это просто очень сильная печаль? Что делать, если мучает стыд или страх? Где пролегают гра...
    Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-07-15 16:47:30
    Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы...
    Танец гнева. Как управлять негативной энергией
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-25 10:15:12
    Гневаться – это нормально. Ненормально – ожидать, что гнев поможет изменить мужа, детей или маму. Но гнев способен на мн...
    Танец гнева. Как управлять негативной энергией
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-05-25 10:22:46
    Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отно...
    #жиЗаметки. О праве на злость и о вреде всепринятия и безоценочности
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-25 05:24:34
    Несколько заметок, в которых простым языком и с юмором даны ответы на вопросы: действительно ли злость - это “плохо”? Ил...
    Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-04 10:07:20
    Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. О...
    Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-04-20 10:28:37
    Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормальн...
    Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-04-18 11:29:32
    Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. О...
    Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-04-03 10:19:20
    В этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится о нашем выживании и...
    Сказки про страх
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-02-17 14:55:26
    Сделайте так, чтобы ребёнок управлял своими эмоциями, а не эмоции управляли им.
    Сказки про злость
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-02-17 14:55:17
    Сделайте так, чтобы ребёнок управлял своими эмоциями, а не эмоции управляли им.
    Подавляй и властвуй. Как люди теряют человечность?
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-01-31 12:37:50
    Если приказать человеку бить током другого за неправильные ответы, то он будет следовать приказу до тех пор, пока не убь...
    Почему мы убиваем? Злость, ненависть, агрессия и так называемое «зло»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-01-13 10:45:45
    ♦ Девушка в короткой юбке идет по улице, и ее насилуют.
    Страницы: 123
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru