Опорно-двигательная система
Сортировка по:
добавлено
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражненийВладимир Сергеевич ДемченкоКаждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначает…
добавлено
Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставовИгорь Анатольевич БорщенкоКак только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоноч…
добавлено
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от болиИгорь Анатольевич БорщенкоПопробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы поч…
добавлено
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставеВладимир Сергеевич ДемченкоО типах боли, о проблемах диагностики и лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытн…
добавлено
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставеВладимир Сергеевич ДемченкоЕсли вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованнос…
добавлено
Здоровая спина и суставы. Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментовВалерий Митрофанович ПередеринНовая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорн…
добавлено
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…Ирина Станиславовна ПигулевскаяЗдоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибко…
добавлено
Лечение суставов. Причины возникновения и методы профилактики. Особенности питания. Принципы лечения. Народная медицина и самомассаж. Лечебные ванны и физкультура. ФитотерапияИрина Станиславовна ПигулевскаяВ организме человека около двухсот суставов, и от их подвижности и здоровья напрямую зависит наша ра…
добавлено
Оздоровительная гимнастика для позвоночника и суставовНаталия Станиславовна ЛазутинаПредложены комплексы физических упражнений для опорно-двигательного аппарата. Разработанная методика…
добавлено
Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата Коллектив авторовПредложены комплексы упражнений для самостоятельной работы студентов специальной медицинской группы.…